Jak pić, aby uniknąć kaca - Porady doświadczonych

Każdy, kto przynajmniej raz w życiu następnego ranka obudziłam się z kacem, powstaje pytanie, jak pić bez kaca. Ten artykuł zawiera najbardziej skutecznych i sprawdzonych narzędzi i technik, które pozwalają pić alkohol i obudzić się po pijackiej imprezie wesoła i pełna energii.

zawartość

środki Apteka w zwalczaniu kaca
10 przepisy dotyczące zapobiegania
Jak przygotować swoje ciało do alkoholu?

1 środki Apteka w zwalczaniu kaca

Aby zmniejszyć ilość alkoholu we krwi, wskazane jest, aby wziąć sorbenty przed wypiciem. A jeśli wcześniej zadbać o swoje ciało i oczyścić go z wszelkich toksyn, rano po uczcie będzie jak ogórek. Najbardziej bezpieczny, skuteczny i tani lek jest węgiel aktywowany.

Węgiel aktywowany na kaca

Polecamy odwiedzić

W leczeniu i profilaktyce bólu stawów nasi czytelnicy wykorzystać zyskuje popularność szybkie i niechirurgiczny sposób obróbki, zalecana przez prof Valentin Dikul. Dokładnie zapoznać się z nim, postanowiliśmy zaprosić go do swojej uwagi.

Picia powinna wynosić co najmniej pół godziny przed spożyciem alkoholu w proporcji 1 tabletka na 10 kg ciężaru ciała. Następnie, w odstępach co dwie godziny nie zapomnieć wypić między tosty i 1 tabletka węgla aktywowanego. Lek ten ma doskonałe właściwości przyciągania wszystkie szkodliwe substancje. Że nie było kaca, przed pójściem do łóżka i nie zapomnij pić tabletochku węgla. Ponadto, lekarze zalecają, aby korzystanie z napojów alkoholowych trochę choleretic lek, który chroni trzustkę i do wątroby. W tym celu zaleca się podjąć:

syrop z owoców dzikiej róży (2 łyżeczki);
Wlew znamiona kukurydzy (200 ml wrzącej wody musi znamiona 2 łyżek stołowych);
tabletki lub syrop Liv-52. Biorąc należy ściśle według instrukcji na podstawie 17 kg masy ciała lub 1 tabletka 0,5 łyżeczki syropu;
apteka sprzedaje również kolekcję choleretic №2, sposobu wytwarzania, który można znaleźć na opakowaniu.

Innym okazały lek jest aspiryna, zmniejsza działanie alkoholu. Należy pamiętać, że kwas acetylosalicylowy nie powinno zająć mniej niż 24 godziny przed alkoholem. Ale łączą spożycie tego narkotyku, a alkohol nie jest zalecane. Jeśli chodzi o zapobieganie zatrucia i kaca polecić niedrogie tabletki Glutargin.

2 10 przepisy dotyczące zapobiegania

Aby zapobiec objawy kaca, należy podjąć szereg działań prewencyjnych przed i podczas picia alkoholu. Wiele osób zaznajomionych z sytuacją, kiedy po ciężkim tygodniu pracy pary wódka stopochek, pijany z przyjaciółmi, z kolei się następnego dnia rano ból głowy, zawroty głowy, ogólnie rzecz biorąc, poważne kaca. Dlatego głównym zasada - nie pij jeśli jesteś zmęczony lub głodny.

Człowiek na kaca

Wiele są przyzwyczajeni do wypić kieliszek lub dwa piwa lub wina, w celu zmniejszenia stresu, jeśli dzień nie był bardzo dobry, w takich przypadkach, zatrucie przychodzi szybko. Dlatego zazwyczaj drugi - aby uniknąć kaca rano nie jest ból głowy, koszty pić tylko przyzwoity powód. Trzecia zasada - wzmocnienie dokładnie przed piciem alkoholu. Produkty bogate w białka (ser, produkty mleczne), spowalnia przenikanie alkoholu do krwi, ochrony powierzchni błony śluzowej jelit i żołądka. Przed alkoholu polecam picia surowego domowy jajeczny lub łyżkę oleju roślinnego.

Czwarta zasada - prawidłowe i gęsty przekąska. Lek okazał się, że tylko 5% alkohol zaabsorbowany w ustach, w żołądku, a pozostałe 70% pochodzi z jelita do krwi. Dlatego człowiek, który jest dobrą przekąskę podczas picia alkoholu, zatrucie jest mniej wyraźna, a następnego dnia nie występują oznaki kaca.

Piąta zasada - zna miary. Niewątpliwie osobą dorosłą, która od czasu do czasu pić alkohol, gdy czuje się pijany alkohol powoduje znaczące zmiany w kondycji psychicznej i fizycznej. Idąc na imprezę kilka drinków, kontrolować ilość spożytego alkoholu, aby nie przekroczyć środka, a rano nie cierpią z powodu objawów kaca. Jeśli nadal czujesz się doradzić zatrucie na stole, aby znaleźć cytryny, wycisnąć sok z niego i dodanie cukru do picia.

Szósta zasada - kontroluje szybkość picia napojów alkoholowych. Zatem lekarze nie zaleca się pić więcej niż jeden kieliszek wina lub wódki pali na godzinę, taką prędkością, który spadł do zneutralizować część alkoholu w organizmie. Siódma zasada - nie mieszają alkohol. Ważne jest, aby wiedzieć, że nie należy mieszać następujące napoje:

wódki i wina;
Wina portow wytrawne;
piwa i napojów spirytusowych;
czerwone i białe wino.

Miłośnicy koktajl należy pamiętać, że takie napoje sprowokować rozwój kaca jest znacznie bardziej powszechne niż stosowanie czystego alkoholu. Wszystkie napoje, które to produkty fermentacji (piwo, wino) zawierać różne alkohole i fuzli. To właśnie te zanieczyszczenia i osłabiać właściwości ochronne błony śluzowej żołądka, zwłaszcza wspólnie z mocnego alkoholu. Że nie było kaca, preferują drinki, która jest wyższa niż w poprzednim stopniu.

Ósma zasada - nie można pić alkoholu podczas przyjmowania leków.

Dziewiąta zasada - uwaga kongenerów (produktów ubocznych, które powstają podczas procesu fermentacji). Wódka i gin praktycznie nie ma, ale czerwone wino i bourbon zawiera duże ilości kongenerów. Im więcej z nich w alkoholu, tym większe prawdopodobieństwo rozwoju kaca. Dziesiąty zasada - nie pije napojów alkoholowych wyłącznie, ale także soki, woda. Pić napoje gazowane z alkoholem nie jest zalecane, ponieważ przyspieszają i nasilać uczucie kaca rano.

3 Jak przygotować swoje ciało do alkoholu?

Aby cieszyć się nadchodzącą ucztę, cieszyć się społeczność, pyszne jedzenie i napoje alkoholowe, trzeba przygotować swoje ciało przed wyjściem z domu. Najlepszym sposobem jest umiarkowane jedzenie przez cały dzień. Kac nie będzie, jeśli dać pierwszeństwo kaszek (gryka, kasza manna, wszystko do smaku), produkty mleczne i przekąski wybrać lekkie i zdrowe owoce i warzywa.

Kanapka z serem i masłem

Przed posiłkiem zaleca się jeść żywności, które spowalniają wchłanianie alkoholu do krwi. To może być kanapkę z serem i masłem, jajkiem, szkła mleka, kawałek masła lub gotowane ziemniaki z olejem. Innym narzędziem, które jest w stanie zmniejszyć negatywny wpływ alkoholu na organizm, jest jakaś ciecz. Zaleca się pić herbatę przed wyjściem z domu lub kawę, soki owocowe, owoce kompot.

Innym wiele ulubiony sposób na przygotowanie ciała do zaakceptowania jest alkohol "dawka Test" alkohol przed zbliżającym się świętem (nie wcześniej niż 2 godziny). To pozwoli organizmowi przystosować do odbioru następnego ilości alkoholu, alkohol więc nie uwiedzie Cię w krótkim czasie, a kac nie będzie. Według poniższych wskazówek, można pić bez upić. A ostatni - więcej, aby być na zewnątrz, jeśli to możliwe, spacer lub po gości, pochodzących z baru na piechotę. tlen miejski pomoże pozbyć się produktów rozpadu alkoholu. No, a po powrocie do domu, przed pójściem do łóżka nie zapomnij wziąć prysznic.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne