Jak szybko usunąć kaca: sposoby usunięcia abstynencji

Kac - sprawa jest gwarantowana, jeśli nie wiem, co w miarę picia. I choć o alkohol szkodzi wiedzieć wszystko, ale faktem jest, że rzadko decydujący w kwestii, czy pić czy nie. To nie straszyć ludzi, nawet wtedy, że następnego dnia po wypiciu alkoholu, zwykle dużo jest zła. Ale teraz nie o to chodzi.

Jednym z najczęściej zadawanych pytań w rano po wypiciu brzmi: jak usunąć kaca? Cóż, nie są dość skuteczne sposoby, aby wyeliminować objawy abstynencyjne, które pomogą wszyscy wrócić do normy po nadmiernego picia alkoholu.

Pierwsza pomoc na kaca: detoksykacja

Rzeczywiście, w niedzielę rano po zażyciu alkoholu osoba czuje się bardzo źle. W takiej sytuacji winnym produkty rozkładu alkoholu etylowego, które zatruwają ciała. Ta substancja toksyczna, więc jest to dość logiczne, że ludzki organizm zaakceptuje je jako coś obcego, starając się jakoś walczyć. Z tego powodu, logiczne byłoby, aby pomóc organizmowi poradzić sobie z zatruciem.

Pierwszą rzeczą, którą trzeba zacząć wody pitnej.

Ciecz bardzo pomocne, aby poradzić sobie z zatruciem alkoholem, ponieważ ma zdolność do eliminowania toksyn, toksyny i inne szkodliwe substancje.

Ze względu na metabolizm wody wzrasta, co również przyczynia się do wczesnego wystąpienia ulgi. Zaraz po przebudzeniu powinien zacząć pić wodę. Godzinę konieczne do picia około jednego litra małymi łykami jest. Najlepiej jest używać wody mineralnej.

Następnym krokiem detoksykacji w domu - jest stosowanie sorbentów. W jego mocy, by związać i wycofać wszystkie szkodliwe substancje z organizmu szybciej niż uczyni to samo ciało. Najprostszym sorbent - jest węgiel aktywny. Istnieją również bardziej nowoczesnych leków. Na przykład, białego węgla i innych leków. W odniesieniu do produktów, sorbenty, wśród nich są ziemniak, banan, jabłko, pomidor, ogórek, chleb żytni i inni.

Detox byłby idealny i taki napój. Obejmuje ona wodę mineralną, kilka plasterków cytryny i kilka łyżek miodu. Wszystkie składniki są mieszane, a następnie wszystko jest podane „niefortunne”, który cierpi z powodu kaca. Po tym, można mieć pewność, że pół godziny później człowiek będzie jak nowy. Pij doskonale wyświetla wszystkie złe i szkodliwe, poprawia przemianę materii. Ponadto, taka mieszanina jest dobrze dźwięki, co jest ważne, kiedy kaca. I nie jest to jedyna recepta na tonowanie ciała po spożyciu alkoholu.

Sposoby usuwania wycofania tonizujących i siły

Człowiek z kaca może być nie tylko złe, ale wciąż mogą czuć osłabienie, letarg, wydawał się nie spać całą noc. Muszę powiedzieć, że istnieje kilka receptur, które pomogą dobrej myśli!

Tak, można jeść żadnych owoców cytrusowych. Zawierała ona dużą ilość witaminy C pomaga rozweselić, a nawet „upgrade”. Witamina C - jest to doskonały naturalny przeciwutleniacz, i uzupełnia organizm świetnie. Jeśli pod ręką nie ma cytrusowe, możliwe jest odwołanie się do zwykłego kwasu askorbinowego, który nie jest gorszy. Tylko chyba nie tak smaczne.

Odświeżyć i przywrócić dźwięk, aby pomóc uzdatniania wody. Konieczne jest, aby wziąć chłodny, ale nie zimny prysznic, to natychmiast usuwa wszystkie „welon” z kacem. Szczególnie dobre, jeśli masz możliwość pływania w basenie. W tej lekcji, leży podwójna korzyść, ponieważ pobudza nie tylko wodę, ale również aktywności fizycznej.

A skoro mówimy o sporcie, nie możemy jednak powiedzieć kilka słów o nim. Wykonywanie umiarkowanej aktywności pomagają wyeliminować objawy odstawienia, prowadzą do ludzkich uczuć. Ponadto, sport zaczyna się w ludzkich procesów metabolicznych organizm. I to jest bardzo ważne dla tych, którzy zastanawiają się, jak szybko usunąć złe wrażenie po alkoholu.

Jak wyeliminować nudności kaca? Po wszystkim, często pijani „Stirs” im mdłości. A czasami jest nawet wymioty. Więc co można zrobić w takich sytuacjach.

Jak wyeliminować nudności kaca?

Co do detoksykacji wyeliminować nudności odpowiedniego wykorzystania sorbentów i obfite napoju. Suplement może być następny recepta.

Na przykład, dobrze łagodzi nudności ciepły napój rumianek, miętę i tymianek. Niezbędne zioła parzone wrzątkiem, pozostawić na około 30 minut. „Koktajlowych” sama w sobie może być pity po schłodzeniu do akceptowalnego stanie ciepłym.

Jeśli wystąpią nudności i pomóc jogurt o niskiej zawartości tłuszczu. zawiera ona korzystne bakterie wnikają w żołądku, a następnie w jelicie mikroflorę normalizacji. Mimo wszystko, w użyciu alkoholu i cierpią na przewód pokarmowy.

Ponadto, warto pamiętać o solanki! Jest to wszystkie znane środki nie tylko eliminuje nudności, ale także przywraca równowagę elektrolitową organizmu. Można użyć solanki z ogórków, kiszonej kapusty i innych warzyw.

W dawnych czasach, nudności i ogólnie czuć się źle używane kwas chlebowy. On także odzyskuje siły roboczej, doskonale walczy z nudnościami i letargu. Tutaj tylko napar powinien mieć maksymalną naturalny skład. A szczególnie dobry jest, jeśli można znaleźć napar domu! To na pewno jest najlepszym i najszybszym działanie.

Wreszcie, to pozostaje być usunięte i kolejny objaw, który jest nierozerwalnie związany z kacem. I to jest ból głowy.

Co jest dobre czyści ból głowy po wypiciu alkoholu?

Aspiryna - prosty i sprawdzony przez lata oznacza, że ​​dobrze usuwa ból głowy. Bardziej popularny kac chyba tsitramon.

Jeśli nie chcemy uciekać się do zażywania narkotyków, można spróbować w celu łagodzenia bólu i innych metod w domu. Na przykład, grzejnik z lodem lub ręcznikiem moczy się w zimnej wodzie. Pozwoli to rozszerzyć naczynia krwionośne. To właśnie ten efekt należy uważać tych, którzy cierpią z powodu wysokiego ciśnienia krwi. Ogólnie rzecz biorąc, wysokie ciśnienie krwi jest absolutnie przeciwwskazane w alkoholu, jak nikogo innego.

Istnieje również przepis na kaca ból głowy, który jest oparty na wodzie i mint alkoholu. W szklance wody kapiącej dwadzieścia kropli substancji, a następnie wypić. Bardzo szybko, ból głowy ustępują. Długo nie trzeba było tracić!

Wszystkie te wskazówki pomogą usunąć kaca szybko, skutecznie radzenia sobie z nim w domu. Dla każdego objawu nie jest receptą, ale najlepiej jest zastosować porady w ośrodku! I, oczywiście, trzeba wiedzieć, kiedy przestać pić, aby nie zepsuć swoje zdrowie, ponieważ jest to jeden człowiek.