Jak szybko pozbyć się kaca

Po nocy uroczystości w godzinach porannych, większość mężczyzn cierpi na straszliwe bóle głowy, osłabienie i zły smak w ustach. Naturalnie, że tolerują taki stan jest bardzo trudne i nie ma pragnienie, aby zmienić sytuację. Człowiek zaczyna szukać informacji o tym, jak szybko pozbyć się kaca. Postaramy się opracować w jaki sposób gromadzone i ludzie są sprawdzone przez wiele lat do czynienia z kaca.

zawartość

• 1 Czym jest kac?
• 2 Działania przed spożywaniem alkoholu
• 3 Metody szybkiego usuwania kaca
• 4 Program do odzyskiwania ciała
• 5 Środki ludowe przeciwko kaca

Czym jest kac?

Aby zrozumieć, jak szybko usunąć kaca, ważne jest, aby zrozumieć na wstępie, że reprezentuje. Kac to stan kiedy drżenie rąk, ból głowy, dreszcze mężczyzna, odczucie w ustach nieprzyjemny smak. Jest bardzo spragniony. Objawy te są organizm chce wygrać w alkoholowym lub dowolnej zatrucia.

kac symptomatologii następuje:

• Człowiek wielce trzęsie;
• Jego chora, chcę wyciągnąć;
• Białka Róż oka;
• Zmniejszona aktywność mózgu;
• Bardzo zły ból głowy;
• Człowiek dreszcze. On staje się bardzo czułe na światło, dźwięk, zapach lub wibracji;
• On jest zagubiony w przestrzeni;
• Ciało staje się bardzo słaba.

W niektórych przypadkach, kac manifestuje się trochę inaczej. Wymyślić sposobów, aby pomóc kaca, aby wyeliminować zatrucie alkoholem.

Działania przed spożywaniem alkoholu

Aby uniknąć kaca jest ważne dla każdej uczcie, który jechał do picia alkoholu, pić jedną z następujących leków:

1. Węgiel aktywny (nie więcej niż dziesięć tabletek);
2. Lek "No-spa" (nie więcej niż dwie tabletki);
3. Aspiryna lub Citramonum (1 tabletka).

Metody szybkiego usuwania kaca

Ważne jest, aby nie dostać pijany na imprezie. Ale jeśli nadal nie dotknął cię, pomóż usunąć kac takie metody:

1. Trzeźwy. Gdy kac zmniejszonym ciśnieniem z powodu której znacznie zwęża ścianę naczyń krwionośnych. Dlatego, butelka piwa jako kaca pomoże rozszerzyć naczynia krwionośne i normalizują funkcjonowanie organizmu. Ale uciekają się do tej metody nie można uzyskać za kierownicą samochodu;
2. Wziąć zimny prysznic. Woda powinna być chłodna. Po kąpieli, pocierać całe ciało ręcznikiem i potrwać kilka ćwiczeń gimnastycznych. Ta taktyka działania pomogą usunąć zawroty głowy i nudności. Warunkiem kac nie jest zalecane, aby pobrać prasy i pompek. Pamiętaj! Pływać w prysznicu lub kąpieli kontrastu nie mogą być ludzie, którzy mają problemy z sercem i naczyń krwionośnych;
3. Odwiedź kąpiel. Ze względu na oszczędne temperatury ciała, aby pozbyć się odpadów i toksycznych produktów rozkładu alkoholu. Jeśli jesteś bardziej ryzykowny, popływać w otworze, a następnie mają pić herbatę z cytryną. Procedura daje siłę i pomóc odejść od szkodliwych substancji;
4. Prawidłowe śniadanie. Można zjeść talerz rosołu wołowego z dodatkiem ziół i czosnku. Doskonałym przykład wykonania kodowane i z dodatkiem boczku. Warto mieć kapustę śniadanie lub świeże owoce, które nasycają organizmowi witaminy C. Aby powrócić do równowagi wody w organizmie w czasie do wody mineralnej pić, śniadanie sok naturalny, zielona herbata lub bulion biodrach. Wymyślić kaca pomocy Peklowanie kapusty lub ogórków. Ponadto można zjeść talerz barszczu wczoraj. On przywrócić równowagę elektrolitową i zwalnia od niewydolności serca i słabości w mięśniach;
5. W celu złagodzenia cierpienia w czasie kaca można pić preparat farmaceutyczny, na przykład, alkozeltser, pentalgin, asparkam aspiryny. Można ustawić alarm na trzy godziny przed trzeba się obudzić i mieć aspirynę lub paracetamol napój. Trzy godziny później, będzie znacznie łatwiej dostać się;
6. Jeśli czas kac serce bije bardzo mocno, nie pić i Corvalol valokordin. Ważnym punktem! Tabletki na kaca lepiej jest pić na zalecenie lekarza. Aby to zrobić, przed wyjazdem do odwiedzenia iść do lekarza, i uważnie słuchać wszystkich zaleceń dotyczących działań następnego ranka po wypiciu dużej ilości alkoholu;
7. Usuń kaca pomoc i butelkę Coca-Coli;
8. W niektórych przypadkach można wypić nie więcej niż pół litra mleka, jogurtów i innych produktów mlecznych. Ale nie warto dużo im się zaangażować, ponieważ mleko usuwa z wody ciała, a podczas kaca nie powinny być tolerowane;
9. Jeśli masz siłę, wybrać się na spacer na świeżym powietrzu. Spacer promuje szybkie przetwarzanie i usuwanie toksyn;
10. Jeśli kac nie zaleca się pić kawę, napoje gazowane i palenie.

Program do odzyskiwania ciała

Aby jak najszybciej przywrócić organizm po uczta w godzinach porannych jest ważne, aby wykonać następujące czynności:

• Łyżeczki proszku bifidumbakterina rozpuścić w szklance wody. Środek otrzymany napój przed snem. Ten preparat zawierał „przyjazne” bakterie detoksykacji organizmu aldehydu octowego - ubocznego alkoholu przyswajania;
• Aby usunąć ból głowy rano, wyjąć z lodówki kostkami lodu i dołączyć je do świątyń przez kilka minut. staniesz się o wiele łatwiejsze i można przejść do następnego kroku odzysku;
• Idź do łazienki. Wziąć prysznic kontrastu, który łagodzi zmęczenie i nasycić własne. Aby zrelaksować ciało wykąpać, który przyniesie szkodliwe substancje i toksyny. Ważne jest, aby wziąć kąpiel o temperaturze wody równej temperaturze ciała;
• Po kąpieli lub natrysk, picia szkła lemoniady z owocami lub zwykłej wody mineralnej. Aby przywrócić równowagę wodną będzie podejście i mocnej herbaty z liści melissa i cytryną klinów. Zrób koktajl - sok pomidorowy, wymieszać z żółtkiem, solą i pieprzem. Ważne! Nie pij kawy lub dymu;
• Po wypiciu napoju trzeba dobre śniadanie. Siłom i normalizacji metabolizmu jedzenia bulion mięsny. Nie jest konieczne, aby obciążenie żołądka wczoraj przekąski. Jedz jak najwięcej świeżych owoców i warzyw, jak to możliwe, które składają się z witamin i minerałów;
• Po śniadaniu, spróbuj się odprężyć. Leżeć z zamkniętymi oczami. Powierzchnia może być pokryta ręczniki nasączone w ciepłej wodzie. To święto jest wyeliminowanie zawroty głowy i nudności. Siła pleców odejdzie, osoba będzie prosto z cyny i zdrowe.

Ściśle według wytycznych opisanych w programie, można szybko przywrócić swoje ciało i wypełnić go użytecznym witamin.

Środki ludowe przeciwko kaca

W walce z kacem wszystkie sposoby są dobre. Dlatego można próbować łagodzić jego stan przy pomocy popularnych receptur. Oto kilka popularnych zalecenia:

1. Wypij szklankę wody z łyżeczką miodu, soku pomarańczowego, soku pomidorowego koktajl z pomidorów i żółtka;
2. Jest również możliwe, szkło VITP wody z 20 kroplami alkohol z mięty pieprzowej. Napój ten należy pić od razu, natychmiast;
3. Aby wygrać nudności i odświeżyć oddech żucie liści świeżej pietruszki;
4. Picia przed i po świąt aktywowanego węgla. Na każde 10 kg masy ciała trzeba wziąć jedną tabletkę;
5. Z nieznanych powodów, aby poradzić sobie z kacem pomaga pić jak Coke;
6. Mieszać rum (50 g), z naturalnym miodu (chayannaya łyżką) i tłustego kremu (15 g). Picia środki otrzymane w czasie. Następnie przez kilka godzin nie wychodzić z domu, ponieważ taka metoda może wpływać na organizm przeczyszczające;
7. Zrobić wywar z kopru, mięty i rumianku. Napój przyniesie toksyn. Aby efekt był lepszy dodatkowo zjeść łyżkę miodu. Można mieszać wywar z zielonej herbaty;
8. Aby zapobiec zatruciu alkoholu, jeść sześć surowe migdały nasiona;
9. Rano na czczo po wakacjach można zjeść kilka jabłek, które zajmują się tym skutecznie kaca;
10. Aby uspokoić żołądek i poziom cukru we krwi jest niski zaleca się, aby banana milk-shake z miodem. Mleko pozytywnie wpływa na pracę żołądka i banany wzbogacenia korpus z magnezu i potasu;
11. Wygładzić żołądka użyteczny do picia herbata z imbiru lub co 60 minut, imbir kapsułki 500 mg;
12. Czarna herbata, dodać trochę soku z cytryny. Pić bez cukru i mleka;
13. Rano, pić wodę z sokiem z limonki i cukru. Trzeba pić powoli. Napój ten stabilizuje poziom cukru we krwi;
14. Do zwalczania bólu głowy persimmon doskonale nadaje;
15. Zrobić herbatę z tymianku. Szkło gorącej wody zaparte świeżych lub wysuszonych liści. Odstawić na pięć minut, odcedzić i pić herbatę.

Te proste recepty ludowe pomóc złagodzić kaca po pogodnym wieczorem i święta alkoholu.

Teraz, gdy wiesz, jak szybko pozbyć się kaca, aby czuć się dobrze w ciągu dnia. Pomimo takich prostych metod eliminacji kaca, ważne jest, aby wiedzieć, kiedy się zatrzymać w recepcji napojów alkoholowych do następnego ranka nie wstydził się swoich działań i nie było złe z zatruciem alkoholowym. Niech wszyscy święto odbywa się spokojnie, przyjemnie i bez uszczerbku dla zdrowia, jak własne i ludzi wokół nich.