Jak szybko uciec kaca?

Jak wyeliminować kaca szybko i mądrze?

Jak uniknąć kaca szybko i mądrze? Najważniejszym i najbardziej poprawna odpowiedź na to pytanie brzmi: nie nadużywać alkoholu, szczególnie silny, a to lepiej nie pić w ogóle. W końcu to nie jest szczęście.

Lepiej jest zapobiegać ciężkiego kaca niż ją leczyć, tym bardziej stan po wysokich Jinks może być zabawa!

Objawy kaca może wystąpić ostro i towarzyszy ogólne osłabienie i zawroty głowy. Nudności, silne bóle głowy, drażliwość, letarg, brak apetytu - to nie jest cała lista „prezenty” od napojów alkoholowych. Według spisu mogą narzekać, że boli ich nerki.

Najgorsze, co może się zdarzyć, to śmierć w wyniku ostrego zatrucia alkoholowego. Objawy zatrucia mogą być takie wymioty, otępienie, ospałość, dezorientacja w przestrzeni, jak również naruszenie funkcji życiowych, w tym spadek ciśnienia krwi i zmniejszenie częstości oddechów. Pacjent, w niektórych przypadkach, może wpaść w śpiączkę. interwencja medyczna jest szczególnie potrzebne, więc należy wezwać pogotowie.

Jak uniknąć kaca?

Jeśli nadmierne spożywanie alkoholu nie można uniknąć, konieczne jest, aby przygotować żołądek do nadchodzącej inwazji toksyn. Więc, co można zrobić, aby powodować jak najmniejsze szkody dla siebie?

1. Kilka dni przed świętem wypoczynkowego, zacząć jeść pokarmów zawierających jod w wystarczającej ilości. Należą do nich ryby, wodorosty i inne owoce morza. Brać witaminy z grupy B Plus mogą stosować kwas askorbinowy. Wszystko to pomoże komórki odpornościowe organizmu, aby skutecznie walczyć z zatrucia.
2. Przed spożywania alkoholu, należy nakarmić. Dobrze, jeśli jest to oleista łosoś lub kawałek boczku. Tłuszcz z tych produktów, będzie obejmować ścianę żołądka i nie daje alkohol szybko przenikać do krwiobiegu. W ten sposób efekt „Green Dragon” hamulce. Jeśli alkohol jest spożywany na czczo, alkohol będzie niemal natychmiast we krwi, a potem nieuchronnie szybki zatrucie. Alternatywą może służyć jako tłuszcz mleka krowiego zwyczajnego. Jest uważany za wystarczająco silne antidotum.
3. W żadnym wypadku nie należy mieszać różnych rodzajów napojów zawierających alkohol, zwiększy tylko negatywne skutki toksyn zatem wyeliminować kac będzie bardzo trudne.
4. Picia w małych porcjach i zrelaksowanym. Odstęp pomiędzy każdym odbiorze alkoholu powinna wynosić co najmniej 30 minut.
5. Często chodzić w powietrzu, ponieważ tlen wspomaga wydalanie toksyn. Jest to konieczne, aby zmniejszyć ilość papierosów, które palą, a nawet rzucić palenie, pokazując siłę woli.
6. Aby nie cierpieć znacznie kaca, można obliczyć swoją granicę alkoholu. Pamiętaj, że nadmierne spożywanie alkoholi - jest dodatkowym obciążeniem dla nerek.

O wadze 50 kg możliwe jest stosowanie alkoholu o 50 g, to znaczy 1 g alkohol etylowy mogą stanowić na 1 kg wagi ciała. Kobiety otrzymały również ilości alkoholu, należy podzielić na pół. Wyliczenie to jest z co procent jest zawarty alkoholu etylowego w szczególności napoju.

Jak uciec z ciężkim kacem w domu?

Jak usunąć kaca w domu? W celu poprawy ich stanu po wakacjach i usunąć wszelkie oznaki wysokich Jinks, należy słuchać niektóre z zaleceń „aby zapisać utonięcia”. Tak więc, oto one:

1. Po pierwsze, trzeba oczyścić z dala się uratować przed oczami wszystkich mocnych napojów, aw każdym razie nie odświeżać chwyt!
2. Nie jest tajemnicą, że w wyniku nadmiernego spożycia alkoholu przestaje kontrolować temperaturę ciała, dzięki czemu można być zimne lub odwrotnie, ostro wrzucony do ognia. Ten ostatni jest bardziej powszechne, nie jest ciężki pocenie się, osłabienie. Te nieprzyjemne odczucia dobrze usuwa wodę mineralną „Essentuki” „Borjomi” i tak dalej. W przypadku, gdy taka woda jest po prostu nigdzie dostać się do tego punktu, można to zrobić samemu. Tylko rozcieńczenie 5 g zwykłej sody w szklance przegotowanej wody.
3. Z kacem jest dobry, aby wziąć pod 3-4 kulek kwasu askorbinowego.
4. Wyeliminowanie kaca pomoże gorący prysznic, który usprawni procesy metaboliczne w organizmie i zmyć nadmiar toksyn ze skóry. Także, jeśli są zapisywane z efektów „zielonego smoka”, można przejść do sauny na bardziej intensywne detox od swojego wyczerpanego organizmu.
5. Stężenie toksyn we krwi, zmniejszenie szybkości zasysania zwykłej wody z 1 lub 1,5 litra przez 2 godziny. Wskazane jest, aby pić wodę powoli, małymi łykami, tak aby nie wywołać odruch wymiotny.
6. Wyeliminować kac może być, jeśli pić marynowane ogórek, chleb kwas chlebowy lub jeść kapustę. Fakt, że wyroby te składają się straty drobnych materiałów nieorganicznych, gdyż zawierają one dostatecznie dużą ilość fosforu, sodu, potasu i magnezu.
7. Z kacem powinny pić tych napojów i jedzenia tych pokarmów, które zawierają fruktozę w dużych ilościach. Na przykład są to sok pomarańczowy i pomarańczy. Spowoduje to przyspieszenie eliminacji alkoholu.
8. 8. Jednym ze sposobów, aby złagodzić ich stan jest przygotowanie i drinki powitalne zawierające imbir. Gotować go po prostu. Musimy podjąć 8-10 bulwy imbir i gotować je w specjalnym roztworze. Roztwór przygotowano przez zmieszanie cztery szklanki wody, soku z jednej cytryny i pomarańcza, polstakana miodu. Uzyskany rosół jest doskonale przywraca poziom cukru we krwi i pomaga złagodzić objawy kaca złe samopoczucie.
9. Eleutherococcus nalewka doskonale zwiększa tonu ciała i przygotowuje się bardzo prosto: 20-40 kropli rozcieńczyć niewielką ilością wody i wypić przed posiłkiem.
10. Również w domu, aby pomóc wyeliminować kaca kwas bursztynowy. Powinna ona picie 1 tabletka kwasu bursztynowego co godzinę w ciągu kilku następnych godzin, ale nie więcej niż 6 tabletek. W każdym przypadku, przed zastosowaniem konkretnego leku należy skonsultować się z lekarzem, w celu wykrycia ewentualnych przeciwwskazań.

https://youtube.com/embed/qgbqQnvQOZ4

Zdolność do kontrolowania siebie w różnych sytuacjach jest to duży plus, bo jeśli masz go, nigdy nie trzeba zadać pytanie: jak naprawić kaca.