Życie bez zwykłego alkoholu - jak to osiągnąć?

Czy życie bez alkoholu jest możliwe? Więc jeśli ktoś daje dużo alkoholu, trzeba umieścić na obronie uzależnienia od alkoholu prawie wszystko. zależność ryzyka w rodzinie, pracy, zdrowia.

Jestem pewien, że jest ktoś, kto mówi, że zna ten środek i zawsze będzie w stanie zatrzymać. Meru, że coś jest możliwe, ale to jest naprawdę przegapić moment, gdy alkohol stopniowo zawładnąć swoim życiu, stają się choroby zwanej alkoholizmem. Aby żyć w złudzeniach łatwo oszukać się równie dobrze znaleźć okazję do wypoczynku bez alkoholu trudnym. Ale to właśnie ta trudna droga jest jedynie słuszna. Był szczególnie trudne dla tych, którzy są obecnie żyjących nie jest bez alkoholu. Ale jeśli ktoś jest zdeterminowany, aby cieszyć się życiem bez tego nawyku, to poniżej informacje będą go przekonać o słuszności dokonanego wyboru. Życie bez alkoholu jest realne, tylko trzeba zrobić pierwszy krok i nie odbiegają od zamierzonego toru.

Negatywny wpływ alkoholu na organizm

1. Wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Gdy we krwi, alkohol powoduje zlepianie się czerwonych krwinek - czerwonych krwinek. Kiedy slipshiesja erytrocyty przepływa przez naczynia, nieuchronnie prowadzi do zatkania naczyń krwionośnych o mniejszej średnicy, łamiąc w ten sposób krążenie. Brakuje tlenu. Etanol niszczy kardiomiocyty (komórki serca). Zwiększone ciśnienie spowodowane skurczem naczyń krwionośnych, co prowadzi do zwiększonej obciążenia serca. Często cierpią z powodu alkoholizmu powstaje trwałe niedokrwistości, a ostatecznie pojawi się zespół „wołowiny serce”
2. Wpływ na nerki. Jeżeli alkohol jest na stałe, z nerki nie radzą sobie z obciążeniem i nie jest przewlekłą glorumelonefrit że w wyniku postępu do niewydolności nerki.
3. Klęska dróg oddechowych. wyroby alkoholowe rozpadu są przydzielane przez drogi oddechowe. Warto pamiętać, odporną na ostry zapach alkoholu w wydychanym powietrzu od pijanego człowieka i nie mniej ostry w godzinach porannych, kiedy kac. produkty rozpadu uszkodzenie nabłonka oskrzeli, pęcherzyków płucnych, co prowadzi do osłabienia ich funkcję ochronną. Ze względu na obniżenie funkcji ochronnej organizmu łatwo dostać infekcje i wirusy.
4. Żołądek. Błona śluzowa żołądka jest naruszone, zaburzenia funkcji wydzielniczej i silnik o nim. Pierwszy żołądka wydaje się, że staje się przewlekły, a pojawia się wrzód dalszego nadużywania alkoholu.
5. Trzustka. Ostre i przewlekłe zapalenie trzustki, w 50% przypadków występuje w tle częstego spożywania alkoholu.
6. uszkodzenie wątroby. Marskość wątroby występuje u 20% osób nadużywających alkoholu. Istnieje również choroby wątroby spowodowane etanolu obejmują alkoholowe zapalenie wątroby, tłuszczowe zwyrodnienie.
7. układ rozrodczy. Przejawia hamowanie czynności jąder i wytwarzania uszkodzonych komórek rozrodczych (plemników i jaja). Dzieci od chronicznych alkoholików w większości przypadków są wadliwe, wysoki odsetek dzieci z wrodzonymi zaburzeniami pojawiają się tylko na ludzi, którzy używają alkoholu w dużych ilościach.
8. Alkohol negatywnie wpływa na cały układ hormonalny, powalając na normalne wytwarzanie hormonów.

Głównym szkoda ze spożywaniem alkoholu - utrata tożsamości

Uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego. Na tle upojenia alkoholowego występują ostre i przewlekłe psychoz alkoholowych, rozwija Alkoholowy degradacja osobowości. Osoba staje się prymitywne, często cierpi z powodu braku pamięci. I wywala z pamięcią ostatecznie manifestować tak mocno, że taka osoba potrzebuje opiekuna. To jest rzeczywiście niepełnosprawność.

Istnieje halucynacje słuchowe i wzrokowe, delirium. Takie warunki mogą prowadzić do zachowań antyspołecznych, do poważnego przestępstwa. Człowiek w stanie psychozy alkoholowej często popełnia prób samobójczych. Extreme Condition w ostatnim stadium alkoholizmu jest delirium tremens.

Zaburzenia obwodowego układu nerwowego objawia się polineuropatii wystąpienia (kilka zmian patologicznych nerwów obwodowych). Często dotyka nerwów w kończynach dolnych. Przejawia się to słabość w nogach, ból, drętwienie i mrowienie.

Po pierwsze, osoba doświadcza psychologicznego przywiązania do alkoholu, a następnie, gdy etanol jest „wbudowany” w metabolizmie organizmu, osoba zaczyna doświadczać uzależnienia fizjologicznego. A zależność ta jest już dość trudno zrezygnować alkoholu, czyli bez alkoholu człowiek zaczyna doświadczyć „break-up”, które towarzyszą depresji i fizycznego dyskomfortu.

Pozytywne momenty w życiu bez alkoholu

Plusy życie bez alkoholu:

1. Wszystkie powyższe problemy zdrowotne znikają, albo nie pojawiają się w swoim życiu na odmowę alkoholu. Stąd też można sobie pozwolić prawie każdy ładunek pracy fizycznej i psychicznej. Relax jak to możliwe po ciężkiej pracy w ciągu dnia, wykonywania ćwiczeń fizycznych, jogging na świeżym powietrzu, sauna, klub fitness. Firma, która się dzieje pod odurzającego rozrywką, łatwo wymienić kumpli, prowadząc zdrowy tryb życia. Nie będzie nowych przyjaciół, nowy krąg społeczny. W środowisku bez alkoholu można otworzyć nowe możliwości.
2. Pamiętaj o kaca rano. Bóle głowy, nudności, pragnienie. Jest to okres, kiedy rodzimy organizm stara się poradzić sobie z trucizną. Po rezygnacji z alkoholu nigdy nie będzie ponownie wystąpić zespół odstawienia.
3. Kariera. Bez alkoholu organizmowi pozbyć się nadmiaru ładunku. Energia idzie do zniszczenia truciznę, który wszedł w ciało i procesy twórcze. Słaba pamięć, niezdolność do koncentracji przez dłuższy czas i do wykonywania pracy umysłowej jest teraz do przeszłości. Oczywiście nie od razu, a potem, może potrzebować pomocy z zewnątrz ciała, w zależności od tego, jak proces jest uruchomiony. Może trzeba profesjonalnej pomocy w okresie odbudowy, ale jest prawdopodobne, że będzie w stanie pomóc sobie sami. Istnieje wiele receptur tradycyjnej medycyny, przyczyniając się do utrzymania organizmu. Ważne jest, aby utrzymać się w rękach, chociaż jest to trudne, ale bardzo realne.
4. Picia alkoholu - to jest zawsze ryzyko utraty nie tylko zdrowia i samo w sobie, ale również być w więzieniu. Statystyki pokazują, że przestępczość duża liczba z nich popełnione przez osoby w stanie upojenia alkoholowego. W konsekwencji, zalety życia bez alkoholu nie jest również wychodzić z drogi, aby nie stracić wolność.
5. Szczęśliwe życie rodzinne i alkohol są nie do pogodzenia. Alkoholowy pogrąża się w piekło życie swoich bliskich, wkrótce stracić najdroższe.
6. Atrakcyjny wygląd. Zobaczymy, czy atrakcyjność wizualną alkoholika? Nigdy. Alkohol niszczy piękno zarodku. Alkoholowy - ludzie z przerzedzenie włosów, z żółtymi białek oczu, pękających naczyń krwionośnych. Czerwone żyłki na nosie i twarzy, tzw charakterystyki różowaty alkoholików osób. Obrzęk, osłabienie mięśni, blady żółty skóry i ktoś jeszcze nie zdobione. Chcesz być atrakcyjny wygląd, nie starając się przedwcześnie? Żyć bez alkoholu.

Jak zrezygnować z alkoholu

Jak zrezygnować z alkoholu raz na zawsze na rzecz pełnego życia? Konieczne jest, aby zrezygnować z krąg komunikacji, który odbywa się na wspólne korzystanie z napojem alkoholowym. Taki zakres nie jest koniecznie obejmuje krewnych i przyjaciół, kolegów czasami pogrążyć człowieka w tradycji obchodzi wszelkie napoje zdarzeń potem w pracy. Jeśli trafiłeś w takim zespole, lepszy dziękuję. Brak wynagrodzenia i mityczne perspektywy nie powinny być przechowywane w tym miejscu.

Wsparcie rodziny i przyjaciół jest bardzo ważne w tych czasach. Zdarza się nałogiem, aby poradzić sobie na własną rękę jest bardzo trudne. Bardzo często pomaga Anonimowych Alkoholików, pracy nad sobą pod nadzorem doświadczonego psychologa. Niektórzy ludzie pomagają rozmowę z kapłanem w Kościele, z mułły w meczecie, itd., Odwołania do religii.

Jeśli to konieczne, będzie musiał przejść kurs leczenia w specjalistycznej klinice.

Ale najważniejsze zycie - to wola i pragnienie. Po prostu trzeba zważyć. Z jednej strony życia skalę bez alkoholu: kariery, możliwość podróżowania, mieć rodzinę, dzieci zdrowe, zdrowie fizyczne, atrakcyjności, poczucie własnej wartości, a drugi tymczasowy „wysoki”, dla których konieczne jest zapłacić więcej i droższe, ale w końcu będzie musiał zapłacić i samo życie.