W naszych czasach, stresu i niepokoju, niewielu ludzi zrobić bez sedacji. Jasne ekscytujące programy telewizyjne, wiadomości rozcieńczony powoduje depresję, jakby celowo przeplatanych antydepresantów reklamowych i uspokajających. Kolejny problem - większość nowoczesnych leków są często uzależnia. To dlatego, że wiele teraz wolą popularnych zabiegów - nalewki ziołowe uspokajające, które są sprzedawane bez recepty, a także bardzo przystępne.
Różnorodność kojące infuzji nerwu - stary sprawdzony narzędzia. Istnieje wiele roślin, z których narkotyki są od dawna z powodzeniem stosowane w medycynie ludowej i oficjalnej jako środki uspokajające: waleriana, mięta, melisa, pospolity, piwonia i wiele innych.
Dlaczego medycynie?
Leki ziołowe mają przewagę nad sprzedawane w aptekach pigułki - są, co do zasady, nie są uzależniające, mają mniej skutków ubocznych (choć też!), są one tańsze, są stosowane od dziesięcioleci (a niektóre - i od wieków), a biorąc je, przynajmniej nie będziemy działać jako myszy eksperymentalnych. Wreszcie - prawie wszystkie leki ziołowe mogą być wykonane w domu: nalegać na alkohol, czy napary wodne, wywary.
Wideo: Leczenie zastoinowej i procesy zapalne w organizmie, nerwy. Tradycyjna medycyna
Wadą - nie można dokładnie obliczyć dawkę, ponieważ ilość substancji czynnej w preparacie zależy od różnych czynników: czas zbierając rośliny, miejsce jego wzrostu, a nawet warunki pogodowe, jak również magazyn surowców i technologii przygotowania. Dlatego w formułowaniu medycynie ludowej, często działają z mało precyzyjne koncepcji - herbaty lub łyżki, kubki, dwa do trzech tygodni, etc. Jednak trucizna lub zranić takich leków jest możliwe, jeśli tylko wziąć je zupełnie tak bezmyślnie - w dowolnej kombinacji i nadmiernych ilościach.
Ogólne zasady sporządzania naparów leczniczych są następujące:
Wideo: Olej z ryb i kojące zioła do Instagram
Pobrać 20 g wysuszonego sieczki (korzenie, kłącza, pędy, liście lub rośliny kolorów) w 100 ml alkoholu i alkoholu roztworze. Czas moczenia jest odwrotnie proporcjonalna do stężenia alkoholu - napojów alkoholowych na bazie już powszechnie podawany - 15-20 dni, 60-70% alkoholu - dwa tygodnie. Czasami, w zależności od rodzaju surowca, trzeba nacisnąć dłużej. W celu wytworzenia się szczelnie zamkniętym pojemniki z ciemnego szkła. Gdy czas płynu infuzyjnego sączy i sączy.
Apteka i napary domu
Większość napary uspokajające sprzedawane w aptekach. Oto najpopularniejsze z nich:
- Nalewka pospolity - środek uspokajający, pomaga uporać się z nerwic, promuje lepiej spać. Weź 30 kropli trzy do czterech razy dziennie przed posiłkami. Czas trwania leczenia - do 30 dni.
- Nalewka z pionu - i kojące mikstury „nerwy” zostanie podjęta na bezsenność, zaburzenia wegetatywne. 30-40 kropli dziennie, aż do 30 dni.
- Nalewka z waleriany - dobry środek uspokajający, pomaga walczyć ze zwiększoną drażliwość nerwowego, wspomaga prawidłowy sen. Weź 20-30 kropli 3-4 razy dziennie przed posiłkami.
- Balsam na bazie zbiorów ziół do użytku zewnętrznego. Składniki - Melisa, mięty pieprzowej, kolendra są w równych ilościach i wylano alkoholu 60-80% w przeliczeniu na 30 g mieszaniny zasilającej na 100 ml. Domagaj 7-10 dni. Gdy bezsenność stosowane do skroni i szyi zwilżonych wymazy lub infuzji tkanki.
Popularna mieszanka pięciu naparów
Teraz można często znaleźć porady na składance „koktajli” różnych nalewek uspokojenia nerwów, na przykład, pięć składnik balsam z apteki nalewka z eukaliptusa, miętowy, piwonia, pospolity i waleriana. Jest pijany trzy razy dziennie, łyżeczka na 15-20 minut przed posiłkiem z wodą.
Zabarwienie brane do mieszania w następujących proporcjach:
- Eukaliptus - 1 szt.
- Pospolity - 2 części.
- Waleriany - 2 części.
- Piwonii - 2 części.
Jest to dość popularny przepis ludowej, ale ma „wątpliwą” komponent. Ekstrakt eukaliptus - przeciwzapalne i antyseptyczne środek jest zalecany przede wszystkim do zastosowań zewnętrznych. Jeśli często spożywana może powodować nudności i niestrawność.
Inny podobny lek stanowią z kozłka nalewki, piwonii, Motherwort i głóg, i korvalola. Ten balsam jest uważane za skuteczne, ale nie wszystko, dobrze rozstawione, a będzie dobrze razem. Niektóre leki są słabo kompatybilne.
Istnieje obawa kombinacji waleriany i głogu. Mimo że znajduje się również w niektórych „oficjalnych” preparatów, nie wszyscy lekarze uważają, leki te są kompatybilne. Ponadto odbiór zawierający środki barbiturany (Corvalolum) jest na ogół niepożądane w połączeniu z lekami z roślinnych, który jest w stanie poprawić jego działanie w układzie nerwowym.
Inna postać balsam nalewki zawiera:
- Głóg - 10 ml.
- Waleriany - 20 ml.
- Miętowy - 10 ml.
- Leonurus - 20 ml.
- Difenhydramina - 1-2 tabletek.
Jeśli zdecydujesz się przyjąć tych leków, stopniowo rozpocząć leczenie małymi dawkami i oglądać swoje zdrowie.
Innym popularnym przepis opiera się na kolekcji kojących ziół:
- Waleriany (korzenie i kłącza).
- Melissa (trawa).
- Owies (trawy i zboża).
- Piwonii (korzeniem i kłącza).
- Pospolity (zioło).
- Chmiel (stożki).
Składniki zmieszano w równych ilościach i alkohol wlano w stosunku standardowe. Mieszaninę podawać przez dwa tygodnie, po czym filtrowanej cieczy. Stosować tego leku po obiedzie i przed snem jedną łyżeczkę.
Niektórzy ludzie mają połączenie z ziołami uspokajającymi alkohol powoduje palpitacje serca. W tym przypadku bezpieczniej jest obejść się bez alkoholu - przygotowanie herbatki z odpowiednich zbiorów roślin.
Wszelkie napary uspokajające, jak każdy lek, czy nieprawidłowo otrzymane mogą mieć odwrotny skutek, dlatego przed rozpoczęciem leczenia, począwszy zapytać o poradę specjalisty.