Co jest alkohol i ile mniej szkodliwe dla organizmu?

Wszyscy od dawna wiadomo o szkodliwości alkoholu na organizm człowieka. Alkohol jest nieszkodliwy tylko wtedy, kiedy nie piłem. Po picia, natychmiast zamienia się w truciznę, która powoli zatruwa cały organizm. Siła krzywdy nie zależy tylko od ilości spożytego alkoholu, ale również od jej rodzaju. Dlatego poniżej uważa się co alkohol jest mniej szkodliwe dla organizmu.

Źródła alkohol szkodzi

Aby zrozumieć, że lepiej jest pić iw jakich dawkach, konieczne jest, aby zrozumieć, które składniki napojów alkoholowych najbardziej negatywny wpływ na organizm człowieka. Rozważając ten problem, wydaje się, że alkohol zawiera 3 główne źródło uszkodzeń.

etanol

Główną substancją napojów alkoholowych, negatywnego wpływu na zdrowie, rzeczników etanolu. Może to spowodować zatrucie przez aldehyd octowy, który jest utworzony w wyniku rozkładu etanolu. Ponadto element ten ma negatywny wpływ na układ nerwowy mózgu, jest główną przyczyną występowania wielu chorób nerek, wątroby, przewodu pokarmowego. Taki wpływ etanolu, nawet gdy w niewielkim nadmiarze, nie wspominając przewlekłego stosowania.

Mówiąc o niekorzystnych skutków etanolu w organizmie, to będzie bardziej szkodliwe napojów z dużą zawartością. Chociaż wiele zależy od ilości spożytego alkoholu. Na przykład, może okazać się bardziej szkodliwe pić kilka puszek piwa, kieliszek wódki niż 1. Jeśli mówimy o tej samej ilości różnych napojów alkoholowych, to zdecydowanie lepiej napój o mniejszej zawartości alkoholu, ponieważ może to spowodować mniejsze obrażenia ciała. Fakt ten został potwierdzony przez amerykańskich naukowców, którzy w badaniach wykazały, że częste spożywanie alkoholu zawierającego niewielką ilość etanolu (wino, piwo), ryzyko zachorowania na raka jelita mniejszy niż przy użyciu vysokogradusnyh napoje.

Dlatego też, wybierając mniejsze zło, aby dać pierwszeństwo do Najniższa napojów zawierających alkohol.

dodatki

Najbardziej wysokiej jakości alkohol w jego skład musi mieć tylko naturalne składniki są wykorzystywane do wytwarzania pewnych nawyków smaku i aromacie. Zdecydowana większość napojów alkoholowych, które znajdują się na rynku krajowym, są również obecne oprócz kilku podstawowych elementów. Spośród nich może być cukier różne esencje, środki barwiące, środki smakowo-zapachowe, itp .. Substancje te nie posiadają żadnych użytecznych efektów, ale tylko poprawienia smaku napoju. A jeśli droższe produkty wyższych suplementów jakości, najtańsze są barwniki i konserwanty, które mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu. Dlatego też, jeśli chodzi o suplementy lepiej jest zatrzymać swój wybór na napoje bez składników syntetycznych.

struktura

Biorąc pod uwagę strukturę powinna uwzględniać wszystkie elementy zawarte w napoju, a nie tylko alkohol. W tym przypadku przyczyną szkody niższy alkohol, w tym tylko z naturalnych składników.

Na przykład, jeśli porównać z czerwonego wina i wódki, to na pewno od składu wina będzie mniej szkodliwe, ponieważ jest wykonana z naturalnego soku z winogron. Dlatego małe dawki czerwonego wina jest uważany nawet użyteczne.

Podsumowując, można stwierdzić, że podstawowym kryterium w wyborze alkoholu, mniej szkodliwe dla organizmu, jest stopień naturalności wszystkich składników, a ilość etanolu zawarte w jej strukturze.

Prędkość wpływu alkoholu na organizm

Klasyfikacji napojów alkoholowych w stopniu szkodliwości, należy również wziąć pod uwagę konsekwencje długoterminowe. Według tego kryterium dzieli się na chwilę napojów alkoholowych i odroczony działania.

Pierwszy rodzaj oddziaływania można zilustrować następującym przykładem: jeśli pić kilka szklanek koniaku lub wódki, można szybko upić i wino lub piwo, można cieszyć się kilka godzin bez poczucia ciężkie zatrucie.

Picia alkoholu, większość ludzi ma tylko chwilowe działanie, bez myślenia o tym, jak to jest szkodliwe dla organizmu w przyszłości. Często jest to chwilowa akcja i zależy od wyboru produktu monopolowego.

Skutki opóźnione. Jeśli preferencji jest każdy napój alkoholowy, który jest stosowany stale, nawet w małych dawkach, jego efekty kumulują się w czasie, który ma pewne konsekwencje. Na przykład, jeśli wielu lat picia piwa, posiadające zupełnie nieszkodliwe natychmiastowy wpływ, to ostatecznie doprowadzi do różnych sytuacjach problemowych.

Co napój alkoholowy wybrać w użyciu?

Zdecydowana odpowiedź na pytanie, co pić, aby wybrać tak, aby nie przynieść wiele szkód w organizmie, jest to niemożliwe. Lekarze mówią, że tylko abstynencja od alkoholu może chronić organizm przed jej negatywnymi skutkami. Jednocześnie lekarze sobie sprawę, że godziny pić wielu, jeśli nie wszystkich. Dlatego kupując alkohol, należy starać się unikać tych napojów, które charakteryzują się:

• Obecność cukru;
• zanieczyszczenia chemiczne;
• niski koszt;
• Wątpliwe producent;
• syntetyczne bazowej kompozycji;
• Dodatek alkoholu.

https://youtube.com/embed/VA1RfPg-JY8

Lepiej jest używać tylko wysokiej jakości i nizkogradusnoe alkoholu. Należy pamiętać, że im mniejszy i mniej prawdopodobne, aby pić, tym silniejszy będzie zdrowotnej.