Jak wybrać mniej szkodliwego spożycia alkoholu?

Każdy wie, że spożywanie alkoholu nie działa, ale czasami pozwalają sobie naruszają zakazu. Prawie wszystkie rodzaje napojów zawierających alkohol stają się w ludzkim organizmie zatruwa normalne funkcjonowanie najważniejszych organów. Jednak wiele osób interesuje: jak alkohol jest mniej szkodliwy czy też wybierać spośród wielu zło?

Szkoda napojów alkoholowych

Do izolacji najbardziej bezpieczny „eliksiru” jest niezbędne do zrozumienia ich składu chemicznego i wpływ na zdrowie człowieka. Ogólna analiza tego problemu pozwala na wyodrębnienie 3 najbardziej szkodliwych składników „stopień” napoje:

Poziom etanolem

Główne substancje zawarte w alkoholu - etanolu. Powoduje zatrucie pili aldehyd octowy - produkt rozpadu etanolu. Niekorzystny wpływ na działanie OUN, w tym mózgu, co sprzyja rozwojowi wielu chorobach wątroby, przewodu pokarmowego i nerek.

Dlatego pić najbardziej szkodliwe pod względem poziomu etanolu wszystkie duchy. Ale tutaj jest uważana za całkowitą ilość spożywanego alkoholu. Obrażenia od kilku litrów piwa i kilka strzałów wódki - to samo. Jeżeli dana osoba ma do wyboru na każdym wakacje między szklanką napojów o niskiej zawartości alkoholu i dobre, nie ma wątpliwości - jest to konieczne, aby zatrzymać pierwszą opcję jak najmniej niebezpieczne. Naukowcy of America ogłosił wyniki swoich badań: ludzie, którzy korzystają sporadycznie w małych porcjach piwa lub wina, prawie nie na ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Porównaniu przeciwnicy kategorie pijących obywateli.

Wnioski: mniej niż mocnego napoju, tym mniejsze ryzyko niesie dla zdrowia ludzkiego.

Zawartość dodatków

W skład jakościowy z alkoholi zawierających składniki napojów powinny być naturalne. Uzupełnia i smaki pochodzenia naturalnego, cieniowanie aromat i właściwości smakowych polepszaczy alkoholu. W większości nowoczesnych napojów alkoholowych dostępnych na rynku, istnieją dodatkowe składniki: olejki eteryczne, cukru, barwników, sztucznych aromatów i tak dalej. Dobroczynne właściwości tych dodatków do kompozycji nie tylko służą do poprawy smaku.

Drogie marki alkoholu zawierać dodatki o wyższej jakości i tanie drinki wykonanych dla wątpliwej technologii i są w stanie znacznie zaszkodzić ludzkiego ciała.

Jeżeli istnieje możliwość wyboru, lepiej jest spożywać alkoholu bez składników syntetycznych.

Analiza składu

Przy zakupie alkoholu należy dokładnie przeanalizować skład swoich produktów. Tutaj mówimy o całej kompozycji, nie tylko alkohol. I z tego punktu widzenia, napoje z naturalnych składników, są mniej szkodliwe dla ludzi. Przykład: przy wyborze pomiędzy czerwonego wina i wódki, najmniejszą szkodą dla pierwszego przykładu wykonania. Powód - naturalny sok winogronowy jest stosowany w produkcji wina. Użycie go w małych dawkach nie przynosi szkody człowiekowi.

Konkluzja: naturalne surowce, z których wykonana jest alkohol, tym mniej z niego szkody.

Szybkość ekspozycji na alkohol

Wszystkie alkogolesoderzhaschie napoje na ludzkim ciele szybkości efektów są podzielone na 2 grupy:

1. Napoje, natychmiast powodujące zatrucie;
2. Opóźnione działanie alkoholu.

Dokładniej, gdy użycie wódki lub brandy zatrucia następuje niemal natychmiast, a odbiór wina lub piwa można rozciągnąć w czasie. Dlatego też wiele firm wybiera drugą kategorię alkoholu cieszyć się łatwą komunikację i smak spożywane.

Człowiek rzadko myśli o konsekwencjach przyjmowania tych lub napojów, który składa się z stopni. On jest zainteresowany efektem chwilowego, bez względu na stopień szkodliwości obrazu. Wielu naszych rodaków wybrać wódkę, że wszystko to było zabawne, gdy to kosztuje znacznie tańsze niż naturalne wina.

Przy wyborze alkoholu odroczony działania jest ważny czas trwania jego przyjęcia. Napoje te mają tendencję do gromadzenia się ich uszkodzenia w organizmie stopniowo, niezauważalnie. Przykład - człowiek, który pił codziennie 1-2 szklanki wina, może nagle znaleźć się zdrowiem skumulowany ujemny efekt ulubiony aperitif w ciągu kilku lat.

Wybór alkoholu do spożycia

Podsumowując wszystko powyższe, piję okazyjnie osoba może podać kilka przydatnych wskazówek:

• Wybierz napoje z cukrem w składzie;
• Wątpliwe uniknąć wytwarzanie płynów, wykonanych z tworzywa sztucznego i dodatków chemicznych;
• Nie skupiaj się na cenę;
• Dać pierwszeństwo naturalnych win.

Lekarze na ogół zaleca się zrezygnować alkoholu całkowicie, tak więc nie ma zaufania do zachowania zdrowia.