Co kac?

zawartość:

• Przyczyny kaca
• Zwłaszcza po wódki i wina państwa
• Jak pomóc organizmowi
• Jakie kroki należy podjąć przed świętem

Hobby lub nieostrożne używanie alkoholu zawsze wpływa na zdrowie, obracając zły stan kaca lub rozwoju zależnego. Ale jeśli alkoholik z doświadczeniem może tylko pomóc psychiatra, a następnie usunąć własne bolesne objawy po wypiciu moc każdego z osobna. W tym celu konieczne jest, aby właściwie przygotować na święto, nie pić i być w stanie wybrać z nich korzystać. Tylko wtedy możemy spotkać się rano bez nudności i ból głowy, a jeśli nadal pojawiają się źle podczas kaca, to będzie nieznaczna i szybko przechodząc.

Przyczyny kaca

Bolesne uczucie w ciągu kilku godzin po wypiciu alkoholu jest często nazywany zespołem abstynencji. Jednak jest to błędne. Abstynencji alkoholików występuje jako wymóg korpusu nowej dawki alkoholu. Depresja z kaca - jest wynikiem toksycznego działania alkoholu, produktów jego rozpadu ciała. W większym lub mniejszym stopniu, prawie każdy człowiek w obliczu go.

• Bóle i zawroty głowy.
• Niestrawność.
• Słabością.
• Nudności i wymioty.
• Podniesienie lub obniżenie ciśnienia.
• Nadwrażliwość na światło i dźwięk.
• Przygnębiony stan psychiczny.
• zaburzenia snu i apetytu.
• Problemy z pamięcią.

Złe samopoczucie, które występuje po wypiciu alkoholu, pojawia się z kilku powodów.

Dowolny napój zawierający stopni, jest mocno drażniącą dla organizmu. Alkohol etylowy - zasadniczo rozpuszczalnik odurzające działające na wszystkich organów i układów. Dlatego też, gdy alkohol dostaje się załączonych mechanizmów ochronnych dla usuwania substancji toksycznych.

W wyniku rozszczepienia tworzenia alkoholu nowych związków, które są również toksyn w organizmie. Proces ten trwa tak długo, jak długo są one konwertowane na nieszkodliwe substancje. Mówić o żadnej poprawy zdrowia, o ile alkohol nie jest całkowicie opuścić ciało, to nie ma sensu.

Upojenie w dużej mierze zależy od rodzaju napoju. Uważany za najbardziej dotkliwe whisky, rum, wermut. Zawiera dużo zanieczyszczeń i dodatków, że wątroba mają również być przetwarzane.

Aby zneutralizować zatrucie występuje, gdy ciało kac spędza ogromną ilość wody. Pozostałą ciecz jest rozprowadzana nieproporcjonalnie. Stąd obrzęk i pragnienie.

Alkohol, wraz z innymi substancjami krwi dostarczanych do mózgu, która akumuluje się w dużych ilościach. Komórki uszkodzone i śmierci, przy czym naruszenie nastąpi działanie na ośrodkowy układ nerwowy, koordynacji ruchowej.

• Wiek i płeć.
• Stan sytości i głodu.
• Dostępności i jakości przekąski.
• Rodzaj alkoholu.

Zwłaszcza po wódki i wina państwa

Nie uczta w zdecydowanej byłego Związku Radzieckiego nie jest bez wódki i wina. Jest to najbardziej popularne i ulubione ludzie piją, więc nie zaszkodzi wiedzieć niektórych niuansów związanych z nimi.

Zdaniem ekspertów, ze wszystkich rodzajów alkoholi najbardziej bezpieczne dla ludzi i stan kaca jest wódka. Jakościowo, produkt powinien być żadnych zanieczyszczeń, które znacznie komplikują stan rano, wątrobę i inne narządy z toksyn.

Zgadzamy się z tą opinią i leczenia uzależnień. Im lepsza wódka, im więcej etapów oczyszczania to minęło, a mniej będzie mieć szkodliwy wpływ na organizm. Jest to szczególnie ważne dla osób z zaburzeniami czynności wątroby.

Jednak to nie znaczy, że można pić nieograniczonej ilości. Pomysłodawcą zatrucia - etanol i kiedy stosować powinni być świadomi znaczenia przestrzegania jego zasad.

Aby uniknąć problemów zdrowotnych, konieczne jest, aby wybrać odpowiedni produkt, a to jest często trudne.

• Wysoka jakość produktu można znaleźć na etykiecie. powinno to stanowić słowo „alfa”, „luksusowych” lub „bardzo”, co wskazuje na obecność w napoju o wysokiej jakości alkoholi. W skrajnym przypadku, nie powinno być „wyższy oczyszczania alkoholu”.
• Jeśli oprócz podstawowej struktury - alkoholu i wody, - etykieta zawiera więcej niż dwa składniki, a następnie licznik będzie prawdopodobnie wódka nie bardzo dobrej jakości. Z tych składników, producent starał się ukryć wady swoich produktów.
• jakość alkoholu pokaże tempo zanikania pęcherzyków. Wstrząsnąć butelką: powinien zniknąć niemal natychmiast - po 1-2 sekundach. Wiadomo, że alkohol - doskonały środek przeciw pienieniu.
• Przechylić butelkę, a następnie powrócić do stanu pionowej: wysokiej jakości cieczy musi przepływać szybko i równomiernie. Jeśli ściany są utworzone tłustych plam lub białych kolorach - zrezygnować z zakupu.

Zdaniem ekspertów, mniejsze ryzyko dla zdrowia i stosowania wina. Jednak pod warunkiem, że będzie pić tylko wysoką jakość i pochodzenie naturalne.

Najlepiej jest, aby pozostać na suchych win. Podczas święta można pić nie więcej niż dwóch gatunków. I wszystkie święto nie zużywa więcej niż 300 ml suchego wino musujące - 500.

• Wzbogacona, słodkie i półsłodkie i półwytrawne ciężko załadować wątrobę, która wpływa na stan kaca.
• dotyczy również zawartość cukrów w napoju. Im wyższa wartość, tym szybsze i silniejsze trawić alkohol, silniejsze niż negatywnych konsekwencji dla organizmu po spożyciu.
• Najszybszy zatrucie występuje po wina musującego, to także najbardziej krótkoterminowy. Wszystko stało się pęcherzyków dwutlenku węgla: przyspieszają wchłanianie alkoholu do krwi.
• Wiele zależy od temperatury wino: im jest on wyższy, tym silniejszy wchłanianie alkoholu.

Jak pomóc organizmowi

Pierwszym krokiem jest, aby wyeliminować źródło zła - zatrucia. W tym celu stosuje się dwa sposoby: medicamentosa (płukanie żołądka, lewatywy i wymioty) i wywołane lekami.

• Trzymany należy spożywać środek absorbujący węgiel aktywowany (normalny lub białe) ENTEROSGEL.
• Dobrze jest też, aby pomóc preparaty zawierające ligniny: Lignosorb, Polyphepan. Zabierz swoje 3 łyżki co dwie godziny, popijając dużą ilością wody.
• Przyspieszenia usuwania toksyn i kwasu bursztynowego: godzinę na tabletkę, ale nie więcej niż 6 części.
• Doskonała pomaga marynowane ogórek i kapustę, sok pomidorowy. Oni przywracania utraconych elektrolitów, zapewnienia wymaganej witaminę C.

Aby skorygować odwodnienie, wymagane jest, aby uzupełnić zapasy płynu w organizmie. Radzą sobie dobrze z zadaniem konwencjonalny i nie gazowanej wody mineralnej, słaby zielonej i czarnej herbaty, rumianku i bulionu mięty. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy pić powoli małymi porcjami, tak aby nie wywołać nową rundę wymioty i zatrucia.

W celu osiągnięcia właściwego rozprowadzenie wody w organizmie, można zastosować mały trick: połączyć stosowanie leków moczopędnych i wody pitnej. Ale można to zrobić tylko po przywróceniu wymaganej ilości elektrolitów.

Ból głowy pomaga wyeliminować kompres. W tym celu konieczne jest, aby napełnić butelkę wody (plastikowe butelki) i lodowatej wody i nanosi na głowę. Statki zostaną zwężone, a ból minie.

Układ nerwowy jest najlepszym lekarstwem - to sen. Ciało zostanie przywrócony naturalny. Ale jeśli nie może pozostać w domu, istnieje pilne sprawy, zapisz Glycine leku. Rozpuścić tabletka co godzinę. W przypadku braku jego pomocą może być zastąpiony przez produkt naturalny: galaretki lub nadzienia, jako składnik żelatyny - glicyny. Wsparcie układu nerwowego i leki serca Panangin, Pantogam, Meksidol.

Jeśli jego serce nie może martwić, dobrze pomóc douche. W przypadku zbyt słabego zdrowia lepiej nie podejmować ryzyka, a także zrezygnować z wysokich temperatur. Bezpieczniej jest wziąć ciepły lub chłodny prysznic. Z tego samego powodu należy być ostrożnym, przyjmując kąpiel: serce może otrzymać dodatkowe obciążenie.

Angażować się w sporcie jest zawsze przydatne, ale nie po burzliwej partii. To nie tylko fizycznie trudne, ale także niepotrzebny stres dla serca i naczyń krwionośnych. Jest bardziej przydatny chodzić: umiarkowane obciążenie będzie poprawa zdrowia i rozproszyć krwi, zwiększenie szybkości eliminacji toksyn.

Jakie kroki należy podjąć przed świętem

Jest tylko jeden sposób, aby uniknąć wszystkich uroków ciężkim rano po wypiciu alkoholu, - nie pić w ogóle. Ale jeśli nie jest to możliwe, to musimy ściśle monitorować ich norma.

• Natychmiastowe zatrucie nie przyjdzie, jeśli w ciągu godziny lub dwóch do jedzenia. Do tego pasuje owsianka, kanapki z masłem lub bekon, jajka na twardo. Najważniejsze - nie pić alkoholu na pusty żołądek, w przeciwnym razie natychmiast przechodzi do krwi.
• Wziąć węgiel aktywowany. Wbity chłonnych odwraca się do pracy po 15-30 minutach, połykać w całości - na godzinę. Jeśli prawidłowo obliczyć czas odbioru, przez czas pierwszy napój będzie gotowy do gromadzenia toksyn węgiel.
• Specjaliści zalecają przygotować wątroby spożycia alkoholu. W tym celu, na godzinę przed spożyciem święto 50 g wódki. spowoduje to organizm do produkcji substancji do eliminacji toksyn. Kiedy przychodzi czas, aby pić, to będzie w pełni przygotowany.
• Podczas święta lepiej nie mieszać napoje. Zwiększenie stopnia lub nie - ty decydujesz. Ale jeśli chcesz eksperymentować, być przygotowanym, że otrzymany koktajl jest mało prawdopodobne, aby być dobre dla zdrowia. Bezpieczniej jest wybrać napój i cieszyć się jego smakiem.
• Nie zapominaj, że cukier zwiększa wchłanianie alkoholu. Unikać winogron, słodkie jedzenie i wodę.

Powody posiłku są zawsze wiele: urodziny, święta, umowy lub innego zdarzenia. Do zabawy w dobrym towarzystwie nie jest zachmurzone Następnego dnia ból głowy, nudności i inne przysmaki z kacem, konieczne jest nie tylko przygotować się prawidłowo, ale również do przestrzegania podstawowych zasad picia. Korzystanie z tych wskazówek, będziesz w stanie utrzymać zdrowie i dobre duchy.