Co pić przed posiłkiem, aby uniknąć kaca?

Bardzo często możemy zacząć radzić sobie z konsekwencjami picia dobrego po przychodzą. Ale zgodzi się Pan - jeśli umiejętnie podejść do procesu przygotowania organizmu do podjęcia alkoholu, jeśli wiesz, co pić przed posiłkiem, można uniknąć tak wielu kłopotów w przyszłości.

W ogóle, o których mowa w różnych artykułach, w jaki sposób przygotować na święto, więc tutaj znajdziesz wszystkie informacje w skróconej formie.

Nie bój się, wątroba!

Najbardziej znanym i pełni uzasadniona metoda krajowa, która nazywa się „przestraszyć wątrobę” lub „rozproszenia wątrobę.”

Metoda jest następująca: gdy kilka godzin przed święto napić alkoholu, a następnie uruchamia mechanizm obronny organizmu, na który zaczyna wytwarzać odpowiednie enzymy do trawienia alkoholu (w tym dehydrogenazy alkoholowej) oraz innych substancji. W rezultacie, jeśli chodzi o najbardziej uroczystości, organizm jest gotowy do przyjęcia podstawowych ilości alkoholu, która jest lepiej wchłaniane i trawione szybciej, a więc kac przebiega łatwiej i szybciej.

Teoria ta jest obsługiwana przez specjalistów i toksykologii - podejście jest to uzasadnione i toksykokinetyczne według etanolu.

Jeśli chodzi o określonym czasie i dawce, najlepiej jest pić nie więcej niż 10% szacowanej całkowitej objętości cieczy, która wieczorem, a jeśli chodzi o czas, powinno się to odbywać w 2-5 godzin przed wypiciem. Po podaniu dawki przypominającej pożądane trochę przekąskę.

Inne wskazówki dotyczące tego, co pić przed spożywaniem alkoholu

Inne opcje, które można wypić drinka przed posiłkiem, aby przygotować ciało i ograniczenie negatywnego wpływu alkoholu:

1. Na dzień rano powinny podjąć przygotowania żółciopędnie (na przykład zbiór żółciopędny №2 - obejmuje ona trawy, krwawnik, Immortelle kwiatów, owoców kolendry i mięty liście mięty pieprzowej, róży lub syrop)
2. W czasie 12 godzin, a następnie 4 godziny przed spotkania trzeba wziąć kompleksu witaminy B (ale nie pije witamin - tylko odpowiednie kompleksy witaminy z grupy B, na przykład, Neyromultivit). B6 jest szczególnie ważne - w czasie, będzie musiał 70-100 mg.
3. Także przed posiłkiem jest zalecany do kawy, najlepiej z cytryną lub herbata miętowa (świeżo koniecznie, zielony i lepiej niż czarny)
4. Jednym ze skutecznych sposobów zmniejszenia toksyczności organizmu odbioru adsorbenty - na przykład węgiel aktywowany lub Almagel. W tym celu przed posiłkiem 10-15 zanim konieczne jest stosowanie 2-4 tabletek węgla aktywowanego pierwsza dawka alkoholu, a następnie co godzinę 2 tabletki.
5. Podobny efekt z Almagel posiada mleko - zanim wypoczynkową zaleca pić kubka 1 w postaci ciepła.
6. Jest jeszcze inna rada - przed posiłkiem, aby wycisnąć sok z dwóch cytryn, rozcieńczyć wodą dwa razy i się napić. W tym przypadku pomaga kwasu cytrynowego, który aktywuje cykl Krebsa, to znaczy przyspiesza trawienie alkoholu.
7. Jedną z metod jest dobry odbiór do okazji kwas bursztynowy - jest niezbędne do picia (1 tabletka 100 mg), co 50 minut, a całkowita dawka nie powinna przekraczać 6 tabletek. Jednak metoda ta nie nadaje się do żołądka.
8. Bardzo przydatna miód - od rana do nocy, gdy oczekuje się, że wakacje, konieczne jest użycie małych porcjach łącznie 100 gramów dobrego miodu, i znowu to samo następnego dnia.
9. Doskonałe środki przygotowujące posiłku - z napojem z soku cytryny 1, 200 ml naturalnego soku z pomarańczy i 100 g miodu, który należy pokonać w mieszalniku do uzyskania jednolitej masy.
10. Na godzinę przed posiłkiem do picia preparatu enzymu - na przykład Wobenzym, Mezim lub Creon.