Porady jak się nie upić na alkohol

Obecnie prawie nikt ze stron nie może obejść się bez alkoholu. Dlatego wiele z nich interesuje się pytanie, jak się nie upić na alkohol. Naprawdę uniknąć nieprzyjemnych objawów zatrucia może być. Aby to zrobić, istnieje rada i imprezowiczów lekarzy.

Czego nie należy pić?

Często istnieje pokusa, aby wypić ziołową balsam. Jednak uciekać się do takich napojów może nie zawsze. Mają wyraźny wpływ żółciopędny, dlatego przeciwwskazane w kamicy żółciowej.

Poza jakością alkoholu, trzeba zwrócić uwagę i ilości. Znaczenie „pić dużo” każdy ma własną.

Lekarzy uważa, że ​​maksymalna dzienna szybkość bez powodowania żadnych szkodliwych skutków dla organizmu, 6-8 ml wódki na 1 kg wagi ciała. W celu całkowitego usunięcia alkoholu z organizmu może wymagać 2 do 12 godzin, w zależności od osobnika i zawartości alkoholu w alkoholu.

Jak nie stać się odurzona alkoholem?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak nie dać się pijany na imprezie, zastanów się, dlaczego niektórzy ludzie pozostać trzeźwy, podczas gdy inni upić się bardzo szybko przez tę samą dawkę tego samego napoju. Powodem tego - różne zawartości dehydrogenazy alkoholowej, enzym rozkładający alkoholu we krwi. Jeśli to nie wystarczy, ludzie będą bardzo szybko dobiegła stanie nietrzeźwym.

Ilość enzymu może być zwiększona o małej ilości picia alkoholu na wakacje.

Na każdym wakacje powinny dać pierwszeństwo pokarmu roślinnego. Zawiera duże ilości błonnika wypełnia żołądek i daje uczucie sytości.

Sałatki warzywne ale nie nadają się do wódki. W tym przypadku trzeba wybrać pieczone mięso lub ryby z warzywami.

Tłusta i Refried food daje silny nacisk na wątrobę. Narządów, załadowano szkodliwych substancji, takich produktów, nie mogą w pełni przetwarzania alkoholu. Z tego powodu, robi się w trzustce i pęcherzyka żółciowego, który nie sprzyja tylko do szybkiego zatrucia, ale także gwarantuje długą i ciężką kaca.

Leki na powolne zatrucie

Wiele osób zaleca się stosowanie leków enzymatycznych: .. świąteczny, Panzinorm, Mezim itd Oni naprawdę pomóc żołądek i trzustkę, ale nawet z tymi organami enzymów często nie radzą sobie z mieszaniny alkoholu i żywności. W związku z tym liczyć na preparatów enzymatycznych jako lekarstwo nie jest konieczne.

Lepsze jedną godzinę przed posiłkiem wziąć pięć tabletek węgla aktywowanego. On pochłania wszelkie toksyny i alkohol niż może spowolnić działanie alkoholu na organizm.

Odwiedzenie każdego posiłku, zwłaszcza nie warto pić, żeby się upić. Pamiętaj, że bez względu na okazję - okazję spotkać się ze starymi przyjaciółmi, rozmowy o życiu i zapamiętywanie ważnych momentach życia.

Alkohol pomaga tylko nieznacznie wyzwolone, więc pić go w dużych ilościach nie ma sensu.