Jak się nie upić ze spożywaniem alkoholu

Jak pić bez upić? Oto jest pytanie. Odpowiedź z punktu widzenia logiki jest prosta - pić napoje bezalkoholowe, wodę, na przykład. Ale to nie działa. Po tym wszystkim, jesteśmy zainteresowani w alkoholu.

I to jest to, że mamy drinka przy stole chcą jak najwięcej, a zatem możliwe będzie odpowiednio. Rzeczywiście, po przyjęciu „piersi” Jesteśmy zmienia się dramatycznie: zakłócony koordynacja ruchów, który - staje się zbyt gwałtowna i WHO - jest zamknięty w sobie. Alkohol znacznie intensyfikuje emocje: jeden - płacze bez powodu, i którzy - pokazuje skrajną przemoc.

Ale obie chcą po prostu odpocząć trochę i baw się bez kaca. Poniżej będziemy wam powiedzieć, jak do picia bez upijania, z najskuteczniejszych sposobów zwalczania organizmu alkoholem i dlaczego ludzie się upić w ogóle.

Wszystkie działania, które możesz zrobić ze swoim ciałem, można podzielić na dwie grupy: przed alkoholem i podczas uczty.

Do „libacja” Najpierw trzeba:

1. Pref. To jest o 3 godziny przed rozpoczęciem użytkowania dużych ilości alkoholu do picia 50-100 ml wódki lub innego mocnego alkoholu. Pozwoli to przygotować wątrobę i nie daje ci dokładnie pijany.
2. Przygotuj tarczycy, 2-3 dniach jedzenia owoców morza, w którym ogromną zawartości jodu. Jej hormony pomogą utlenienia alkoholu.
3. Przygotuj swój żołądek do jedzenia na godzinę przed rozpoczęciem imprezy. W tym przypadku wybór nie powinien być podany do sałatek i tłustych - kanapki z masłem, smalcem, jaja i itp tłuszcze zagarnš żołądka i około godziny, aby chronić swoje mury przed agresywnym działaniem alkoholu. Ale po tym zatruciu może wzrosnąć o kilka razy, więc staram się nie tylko pić cały alkohol i naciągnąć go w maksymalnym możliwym czasie.
4. Lek może również przyjść z pomocą. Wszystkie te leki w artykule są bezpieczne i swobodnie sprzedawane w aptekach bez recepty. Oraz - jeszcze przed ich zastosowaniem zapoznać się z instrukcją, aby dowiedzieć przeciwwskazania bądź skonsultuj się z lekarzem.

• Węgiel aktywny, przepuszczono przez 1,5-2 godzin przed uczcie 5-6 tabletki będzie dobrym adsorbera alkoholu. Gdy bankiet był opóźniony, proces nadal pić 1-2 tabletki co 1-2 godzin. Istnieją inne sorbenty, ale przed złożeniem wniosku, że lepiej jest uzyskać profesjonalną poradę
• mezim godzinę przed spotkania w podwójnej dawce pojedynczej pomoże trzustki i żołądka
• witaminy z grupy B (zwłaszcza B6) przez 3-4 godziny przed zdarzeniem pomoże wątroby przy wysokim obciążeniu
• lek „kwas bursztynowy”, przyjęta na godzinę przed piciem alkoholu w wysokości pojedynczej dawce podanej w instrukcji, aby aktywować swój metabolizm, co oznacza, że ​​nie będzie dużo, żeby się upić

 Starannie przygotowane, że nadszedł czas, aby nauczyć się nie upić w trakcie zdarzenia.

1. Aby ustalić wcześniej z rodzaju alkoholu, który można pić. I nie, w żadnym wypadku, nie należy mieszać go z innymi rodzajami alkoholu. Jeśli wiesz z góry, że będzie miał dużo do picia, wybierz przejrzysty (bez koloru) alkohol: wódka, tequila, etc. Zrobione w dużych ilościach, są mniej narażone na przeciążenia organizmu niż, na przykład, whisky dawka równoważności. W tym samym czasie, bez względu na to, co specyficzne alkohol zdecydujesz się zatrzymać, być pewni jego jakości.
2. Picie alkoholu jest najlepszy „łyk”. Jej przyspieszony „popijając” zrzucić cię nogi znacznie szybciej. Więc należy być ostrożnym z koktajli. Ich dawka nie powinna przekraczać 2 porcji nocy. Lepiej jest, że zawierają one naturalny sok cytrusowy. I, oczywiście, nie powinny być mylone. Jak wybrać taki i pije!
3. Zmyć z duchami może jedynie soki, napoje owocowe i kompoty. Ani żadnych napoje gazowane! Ich dwutlenek węgla będzie unieważnić wszystkie swoje wysiłki.
4. Przekąska powinna być alkohol. Jednocześnie należy to zrobić tylko przekąski, które spełniają definicję alkoholu. Na przykład, galaretka do wódki - wspaniały, ale na światło koktajle - jak coś nie bardzo. Dowiedz się z wyprzedzeniem wszystkie rodzaje przekąsek na alkohol, który masz zamiar pić. Jednakże, jeśli pijesz mocny alkohol, a następnie rozpocząć swój pierwszy gorące i zimne przekąski, a potem zimna. Pijany w przypadku surowe jajko część wiązania alkoholu, i nie pozwoli mu przeniknąć dalsze żołądek.
5. Nie siedzieć bez ruchu przez cały wieczór. taniec energiczny i aktywny udział w konkursie, spacer na świeżym powietrzu (ale nie w zimie!), głośny śpiew może pomóc pozbyć się toksyn i oparów alkoholu.
6. W żadnym wypadku nie palę. Jego pierwszy papieros będzie włączyć się w niekontrolowany strasznie pijany osoby.

Teraz, gdy wiesz wszystkie dostępne sposoby, jak do picia bez upijania się.

Ale pomimo wszystkich środków, wy wszyscy - nadal można się upić. Aby zrozumieć, co poszło nie tak, trzeba wiedzieć, dlaczego ludzie się upić na alkohol. Pomijając wszystkie szczegóły złożonych procesów (przez sklejenie krwinek czerwonych na głód tlenu w mózgu), możemy powiedzieć, że odpowiedź leży w biochemii konkretnej osoby, jego tempo przemiany materii, ogólnego stanu zdrowia.

Jeśli są dobre na spacer, czujesz się dość pijany, spróbuj mechanicznie oczyścić żołądek, prawdopodobnie pijany przed tą 2-3 szklanek światła - różowe wodnym roztworem nadmanganianu potasu. Oczyścić jelita również nie całkiem źle. Następnym krokiem będzie dobry on jest z obfitej podaży świeżego powietrza. Aby to zrobić, należy wziąć chłodny prysznic i otworzyć okno w sypialni. Jeśli możesz, wypić drinka przed snem filiżankę zielonej herbaty.