Co jeść, aby poprawić pamięć?

Kurkuma zachowuje pamięć o najniższych na świecie, częstość występowania choroby Alzheimera w wiejskich obszarach Indii można przypisać fakt, że mieszkańcy tych miejsc bogato przyprawiony mieszanek przypraw żywności, które zawierają kurkumę (zwanego również żółtą imbir).
Tortury ciała i umysłu

Fani różnych dietach redukujących często nie mogą pochwalić się dobrą pamięcią.
Jeśli uczucie lekkiego głodu aktywizuje pracę umysłową, długotrwale abstynencji od gatunku spożywczego działa dokładnie odwrotnie.

Eksperymenty zostały zapisane: reakcja na różne sytuacje u osób z normalnym trybie zasilania następuje poprzez 350-400 milisekund, a ci, którzy torturowali ciałem i ograniczyć swoją codzienną dietę, wszystkie wymagane 500.
Okazuje się, że wraz z człowiekiem Kcal resetuje i megabajtów danych przechowywanych w jego mózgu. Na marginesie należy zauważyć, że pamięć jest znacznie osłabiona przez tych, którzy nie mają nawyku, aby zjeść śniadanie w godzinach porannych.
Źródło: wday.ru