Uzależnienie od żywności zależy od charakteru - 3 godziny.

Co robić? Pod naszym słońcem nie może jeść tylko zimne jedzenie warzyw i owoców zawartości. Nastąpi załamanie emocjonalne, stałe uczucie głodu ...

Spróbuj zmienić kolorystycznych żywności. Dodaj trochę żółty, trochę niebieski, biały. Kiedy już pozbawił się wielu przyjemności, w tym smaku, która przeszła tędy od pewnych problemów. Daj nam ponownie nauczyć się elastyczności ...

Aby rozpocząć, można zbliżyć się do schematu zasilania mix owoców morza z dodatkiem fasoli i grzybów.
przybliżona dieta
Pierwsze śniadanie: jajecznica z jednego jaja, twaróg niskotłuszczowy, kubek kakao.

Obiad: pieczony ziemniak.
Obiad: fasolka szparagowa z duszoną cebulą i gotowanej piersi z kurczaka.
Przekąska: kawałek chleba żytniego z 20 gramów sera.

Obiad: gotowane krewetki, sałatka z buraków i suszonych śliwek. Przed pójściem do łóżka można pić sok, gotowane bez cukru.
sensualista
Chwytaj czekoladę i ciastka, a nawet mięso i ryby. Zamiast chleba można brać cookies zupy.

Video: Razvedopros: Klim Żukow o Nowogrodzie

Co do zasady, rozpustnik - ludzie z poczuciem niewykorzystanych czułością. Wrażliwe, płaczliwy.
Kobiety mogą otwarcie wykazać swoją emocjonalną słabość, a mężczyźni często noszą wszystkie problemy w ...

Oprócz stale nadciągającego załamania nerwowego przed rozpustnik i cukrzycy drugiego typu, ludzie należący do tej psycho najbardziej podatne na choroby układu sercowo-naczyniowego.
Są na problemy ryzyka i hormonalnego.

Kandydaci do szybkiego przyrostu masy ciała. Rozpustnik trudne do wyleczenia, ponieważ słodycz dla nich - integralną częścią życia, przemieszczenie wszystkim, że otrzymali mniej emocjonalnie.
Co robić? Zmień kolory ubrań, spróbuj owoce lub warzywa.

W żadnym wypadku nie poddawaj się gorąco, trzeba jakoś się rozgrzać, rozmrożone. Nikt nie narusza na czekoladę!
Całkowicie z diety nie są wycofane.

Wideo: Razvedopros Dmitry Ovsyannikov o Turkiestanu powstania w 1916 roku

Kawałek czarnej czekolady w najtrudniejszej chwili można dobrze zjeść. Ale lepiej spróbować miodu. Lub wynagradza sobie marshmallows, cukierki owocowe i marmolady.

Paleta kolorów, spróbuj utrzymać kolor ulubionej czekolady zieleni.
Wiele warzyw i owoców - pieczone jabłko, gruszka, parzona, kandyzowana dynia.
Kulfon
Czekolada może jeść lub pić z kwaśnym jabłkiem wina.

Rozwiązłość w żywności - główną cechą. W ogóle, to łatwo będzie ludzi, zwłaszcza do niczego i do nikogo przywiązany, często pracownicy wolnych zawodów. Humpty Dumpty mieszka pojęcia „dzień - noc”.

Jeśli chciał jeść, może to zrobić w dowolnym momencie. Dla takich ludzi, charakteryzuje się zamieszanie we wszystkim, nie tylko w żywności. Ich stan wewnętrzny - uczucie stałego dyskomfortu. Nerwowego ludzi.

Wideo: 19.Pristrastie na słodycze (Pokonanie pokusy żywności)

Często tak zwane skinny fat people - otyłe narządów wewnętrznych - serce, nerki i płuca. Wizualnie chudy grubas nie cierpi utraty wartości, ale jej wykonanie analiz pokazują, że organizm jest starszy niż wiek wskazany w paszporcie przez dziesięć lat.

Co robić? Przez tyle lat wydałeś swoją wytrzymałość nie jest jasne, na to, a teraz niech zdecydować dość. Załóżmy obrócić życie we właściwym kierunku.
Niestety, aby to zrobić samemu ledwie można zatem powierzyć linię produkcyjną specjalisty zachowania kardynał.

Na diecie: można przyjąć jako jedna podstawa racji oferowanych przez inne jedzenie Psycho. Połącz je i słuchać siebie. Z kolei starają się zatrzymać i man-kebab, a Koktajle z owoców morza, a towarzysz Mlecznej, a nawet sensualista.

Dowiedz się czuć smak. Sprawiają, że reguła 4 - 5-daniowy posiłek w ciągu dnia. Jest zalecana tylko gdy są głodne.