Jak radzić sobie z pragnienia na alkohol?

Łaknienie alkoholu nie występuje nagle - to po kryjomu przerwy w codziennym życiu i ludzkich wydarzeń, najpierw przynosząc radość i zdaje się pozbyć problemów, a następnie staje się mistrzynią życia, ale można przejść tylko na nią od czasu do czasu, i to nie ma znaczenia, rozpoznaje osobę, czy nie.

Jeśli znajdziesz się w pożądanie jest szkodliwa i nie wie, w jaki sposób pozbyć się apetyt na alkohol - to łatwiejsze i bardziej poprawne odnieść się do specjalisty - narkologii. Możemy jednak podać kilka przydatnych wskazówek, w jaki sposób można zmniejszyć zależność i co powinniśmy starać się zastąpić napój, a także dotyk na kilka ważnych punktów dotyczących tego tematu.

Jak zmniejszyć apetyt na alkohol

Przede wszystkim, powiedzmy, że jeśli się nie włącza porzucić alkohol będzie powodować mniejsze szkody dla organizmu jeśli pić mniej (nawet jako Pana) w porównaniu z częstego picia, ale mniejsze dawki.

Biorąc pod uwagę fakt, że najczęstszymi przyczynami pragnienie alkoholu są psychologiczne, w celu określenia, co daje binge:

1. To łagodzi lęk, niepokój - czyli znowu i znowu ludzie próbuje użyć napojów alkoholowych, aby wyeliminować negatywny czynnik,
2. Alkohol zwiększa swój nastrój i poprawić wydajność - innymi słowy, ożywić pozytywną rzeczą.

W pierwszym przypadku, patologiczny lęk może pomóc Grandaxinum lub jakikolwiek inny lek, oparty na agonisty receptora benzodiazepiny, ale należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem leku. Warto również zauważyć, że odbiór Grandaxinum zabronione podjąć w połączeniu z alkoholem, jak również dramatycznie anulowane.

Innym lekiem, jak również zmniejszenie lęku - pikamilon, który działa w innym mechanizmie, ale zaprzecza sam efekt.

W tym drugim przypadku konieczne jest, aby spróbować wymienić Alkohol innych produktów, które stymulują wzrost syntezy dopaminy ludzkiej lub zwiększania wrażliwości na nim:

1. Kakao, czekolada,
2. Owoce morza, ryby morskie,
3. Witamina B6 (pirydoksyna) i jej źródła,
4. Bezalkoholowe napoje energetyczne (na przykład, «adrenalina» i jej analogi)
5. Ćwiczenia - w tym przypadku, aby być skuteczne kilka dni intensywnego stresu,
6. Rozpuszczalne w wodzie sole magnezu,
7. Silne pozytywne emocje i zamieszanie - nadające się nawet ekscytujące gry komputerowe, namiętna miłość, skoki spadochronowe.

Jednakże, w celu poprawy nastroju nie zaleca się stosowania narkotykami leki przeciwdepresyjne, które mają wiele skutków ubocznych i może być niebezpieczne same w sobie.

Tradycyjne przepisy na pozbycie się alkoholu trakcji

Problem ten jest od dawna znane przez ludzi, a uzdrowiciele Istnieje wiele przepisów kulinarnych w sklepie - to jedne z najbardziej skuteczne:

• Napar herbaty grzyba usuwa apetyt - W tym celu konieczne jest, aby wlać słodkiej herbaty i twierdzą, przez 7 dni, a następnie pije 200 ml trzy razy dziennie. Napój jest również uzupełnienia zapasu witamin i normalizuje nerki i przewodu pokarmowego,
• Również uzdrowiciele polecam jeść więcej miodu,
• Kolejny stary przepis - jeść 3-4 kwaśne jabłka dziennie, w której kilka dni wcześniej przebijał gwoździami stalowymi.

Zioła w walce z łaknienie alkoholu

Również pomóc ziół leczniczych:

1. Wymieszać zmielonego dziurawiec, krwawnik, jałowiec (jagody) i męty Marsh, wlać 3 łyżki litra mieszaniny wody do wywierania nacisku na łaźni parowej przez 2,5 godziny. Następnie odcedzić i wziąć pół szklanki z nie więcej niż 5 razy dziennie.
2. Infuse 1 łyżeczka Sage 1 kubka wrzącej wody przez 3-4 godziny, odkształcenia i napojów 1/3 kubka przed jedzeniem.
3. Mieszać 0.5 filiżanek kapustę, sok z granatów 2 kubki i 0.5 filiżanek octu wrzenia, a potem odstawiono. Pić przed posiłkiem i 1 łyżka
4. Liście lubczyku należy dodać do zupy przez pięć minut, aż zrobił - z pragnienia czas na alkohol jest zmniejszona.
5. 2-3 liście laurowe i korzeń nalegać 2 tygodnie w 250 ml wódki i dając alkohol lover - To infuzji powoduje niechęć do alkoholu.

Ale jeśli powyższe metody w danym przypadku okazało się nieskuteczne, nie zwlekaj wizyty u lekarza - uzyskać władzę nad własnym życiem, wolnym od pragnienie alkoholu.