Napoje zimne

napoje zimne

Tak, takie proste napoje mogą utrzymać się z różnego rodzaju przeziębienia.

A najbardziej interesujący jest fakt, że mogą i powinni robić i jeść w domu.

I nie ma nic skomplikowanego, po prostu jest odwrotnie i bardzo smaczne.

Co jest istotą napoje zimne? Fakt, że są one bogate w różne witaminy, zwłaszcza witaminę „C”. A to, jak wiemy, wzmacnia nasz system odpornościowy. Bo jest ona (układ odpornościowy) jest stale walczą i chronić nas od wszelkiego rodzaju bakterie, zarazki i wirusy.

Wideo: imbir pić zimne

W związku z tym, czy ci się to podoba, czy nie, ale to ciągle muszą „pasza” w celu zwiększenia zdrowe, naturalne produkty, w tym napoje. Te przepisy obfitują. Ale powiem ci, o istocie przygotowanie napoju z zimna.

                       Podstawowy przepis na napój zimny

A więc podstawą jest herbata gotowane na ziołach leczniczych lub owoców. Może to być:

• Suszonych roślin truskawkowy z jagodami-
• Myrtillus suszonych owoców roślin z-
• Suszone rośliny maliny z jagodami-
• Suszone rośliny dziurawiecn-
• mięty suszonych roślin-
• Suszonych kwiatów lipy-
• Suszone róży

Wideo: Wywar Bolotov - pić zimne

Jest oczywiste, że wszystkie rośliny nie potrzebują zaparivat razem i raz na herbatę. Wystarczy wybrać 3-4 składników. Na 1 litr herbaty, tylko jedną łyżeczkę suszonych ziół (razem). Można zrobić wiele odmian. Na przykład: truskawki, jagody, maliny i róży 6-8. Limonka, mięta, dzika róża - także świetnym rozwiązaniem. W skrócie wszystko zależy od Twojej wyobraźni.

Drugi składnik napoju, zawierają sok wzmocnionymi zacięć naturalnych owoców.

• Kalina, sok + cukier 1: 1-
• Malina + cukier sok 1: 1-
• Truskawki, sok (można z jagód) + cukier 1: 1-
• sok Blueberry + cukier 1: 1-
• cytrynowy
• miód

W tym przypadku również nie należy wszystkie składniki dodawane do napojów. Jest wystarczająco 2-3 składnik. Na przykład, są doskonałe: Kalina-malina- zemlyanika- malina-cytrynowy (slice) -zemlyanika-jagodowym.

Tutaj nie ma ograniczeń w swojej wyobraźni, ponieważ wszystkie jagody mieć zrównoważone spożycie witaminy. Jedna szklanka tego napoju wystarczy jedna łyżeczka każdy z sokiem lub dżemem. To nie jest już konieczne, aby dodać jak dostać silny koncentrat.

Tak że pozostaje tylko przygotowanie napoju i zimno będzie Ci imprezę. Cóż, oczywiście, że trzeba uważać na hipotermię.

Ale do normalizacji ciśnienia tętniczego Proponuję recepty te napoje.