Sposobów, aby nie zachorować z kaca po wódce

Prawie każda uroczystość jest kompletna bez alkoholu, w związku z tym konieczne jest, aby wiedzieć, jak nie zachorować z kaca po wódce. Oczywiście, we wszystkich środkach, których należy przestrzegać, ale nie zawsze jest pod wpływem alkoholu w stanie zatrzymać w czasie. Rano będzie czekać po przebudzeniu ból głowy, nudności, osłabienie, i pragnienie, innymi słowy, syndrom odstawienia.

Jak uniknąć kaca rano?

Zawsze łatwiej jest zapobiegać niż leczyć żadnych problemów zdrowotnych. Zapobieganie kaca pozwala złagodzić lub nawet uniknąć wszelkie poważne konsekwencje, w tym zatrucia alkoholem. Dlatego, aby nie zachorować po wypiciu alkoholu, starają się przygotować na imprezę:

1. Tuż przed świętem wziąć tabletki, które poprawiają proces trawienia. Działają one jako środki wzmacniające przemiany, a zatem będą w stanie ułatwić usuwanie aldehydu octowego, produkt przetwarzania etanolu.
2. Aby nie było szybki skutek zatrucia, można jeść surowe jajko lub łyżeczkę masła. Produkty te otaczają ściany żołądka i nie dają alkohol szybko wchłaniany do krwiobiegu.
3. Nadal możliwe jest na 2-3 godziny przed spożyciem święto 50 g regia, ale nie więcej. Kwota ta będzie wystarczająca organizm, który zaczął produkować specjalne enzymy przylgnie. W rezultacie, wszystkie następne porcje alkoholu będą mieć mniejszy negatywny wpływ.
4. Nie chorują z pomocą kaca i aktywnego zachowania podczas wakacji. Stała taniec, konkursy, regularne wietrzenie na świeżym powietrzu przyczyniają się do równomiernego i szybkiego usuwania produktów przetworzonych z organizmu.
5. Staram się nie mieszać napoje, szczególnie różne w twierdzy. Śledzić etykietą, który stanowi, że konsumpcja wódki jest dopuszczalna pod gorące naczynia.
6. Wyrzucić duże ilości tłustych pokarmów. Jest bardzo ważne, aby mieć przekąskę w prawo, aby nie tworzyć w sobie bombę alkoholu. Po tym wszystkim, tłuszcz zwierzęcy nie zostaną wchłonięte przez ściany żołądka alkoholu, ale sam produkt nie będzie nigdzie. Jego wpływ można wykazać później, byłoby głupotą sądzić, że można pić bez upić.

Nie ma nic złego, aby świadomie oczyścić żołądek z nadmiarem napojów alkoholowych. Wywoływać wymiotów mogą używać palców w krtani lub picie 1 litra czystej wody. Tak więc możliwe jest, aby pozbyć się alkoholu i jego produktów rozpadu, a zatem uniknąć kaca.

Co zrobić, gdy dogonił kaca rano?

Jeśli nie można uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zabawy i uruchomić rano kaca, to najlepiej wziąć wolne. Głównym środkiem zaradczym jest spokojny sen, ponieważ w tym czasie ciało aktywnie walczy z zatruciem i przenieść warunek ten jest najłatwiejszy we śnie. Ponadto, nie kolidują z natryskiem. Ewentualnie wlać zimnej wody, temperatura może być wybrana, najbardziej przyjemny dla ciała, co najważniejsze, aby zmyć pozostałości potu po przebudzeniu. Skóra - największym organem człowieka, posiada pory, przez który wyświetla wszystkie toksyny i produkty rozpadu. Część alkoholu opuści ciało przez wydzielin potowych, więc ważne jest, aby usunąć je w czasie.

Każdy ciekły produkt wyjść z korpusu zawierającego alkohol i odwodnienie następuje. Dlatego też, przed wypiciem wódki nie należy zapominać obficie wchłonąć czystą wodę lub sok o wysokiej zawartości witaminy C. Kwas przyspiesza usuwanie szkodliwych substancji i pomaga uniknąć kaca. Rano i trzeba przywrócić zapasy płynu, więc zaglądajcie do trybu pitnej dodaje do napoju świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny. Doskonałe asystenci mogą stać fermentowane produkty mleczne zawierające łatwo i szybko przyswajalne tłuszcze. Odpowiednie jogurt, mleko, serwatka, Ayran i Rjażenka, ale także nasycić żołądka i rozpoczyna swoją pracę.

Daj ten dzień od papierosów.

Dadzą dodatkowe obciążenie na układ sercowo-naczyniowy. Dym papierosowy podrażnia błonę śluzową żołądka, a palenie powoduje nudności i wymioty. Od żywności dać pierwszeństwo światła i niskiej zawartości tłuszczu żywności. Zagotovte wyprzedzeniem zupy, rosół lub galimatias. Nie należy przeciążać organizmu zbyt twarde i wysokokaloryczne jedzenie.

środki szybko działająca na kaca

Oczywiście, aby nie zranić kaca rano, najlepiej jest po prostu nie pić. W przeciwnym razie istnieje kilka receptur, które pomogą Ci szybko doprowadzić do ludzkiej postaci po imprezie ryczący.

Trzymać kurs w detoksykacji organizmu mogą być za pomocą 1 litra lekko gazowanej wody mineralnej, do której dodano 1 cytrynowy, pocięte na paski i 3-4 łyżki miodu. Otrzymaną mieszaninę napoju powinien zawierać się w ciągu jednej godziny. Równolegle do spożycia sorbent taki jak węgiel aktywowany lub ENTEROSGEL. Jeśli masz bóle głowy, będzie odpowiadał każdy przeciwskurczowe.

W celu pozbycia się nudności, pić herbatę ziołową. Zdecydować się na najwyższym rumianku z dodatkiem mięty pieprzowej, chociaż inne zioła mieć podobny efekt. W 200 ml wrzącego piwny Woda 1 łyżka. l. gerbery i suszonych kwiatów i dodać do smaku posiekaną miętę. Cukru, pożądane jest, aby zrezygnować, można go zastąpić miodem.

Można zrobić bardzo skuteczny koktajl z soku pomidorowego. Aby to jest konieczne, aby dodać jajko, pre-bita aż będzie gładkie i kilkoma kroplami octu. Dokładnie wymieszać wszystkie składniki i wypić mieszaninę. Koktajl ten ma działanie szybko otrzeźwiającą i łagodzi kaca.

Jak nie zachorować rano, wiedzą i francuskich miłośników napoju. Ich głównym sekretem jest w filiżance porannej kawy z dodatkiem hojnym szczyptą soli. Wszystkie spłukiwane z dużą ilością czystej wody niegazowanej.

Ponadto, kiedy kaca pomaga zwykły galaretkę. Dla tego wygrzewania i rozpuszcza 25 g żelatyny, wlać do 300-400 ml kompot soku owocowego lub rozcieńczyć jam wody. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, ale nie gotować. Otrzymaną mieszaninę można pić od razu lub poczekać do całkowitego utwardzenia w lodówce. Ponadto, oprócz kwasu askorbinowego, żelatyna daje glicyna, która jest zdolna do szybkiego przywracania aktywności ciała i mózgu po alkoholu.