Jak przetrwać świąteczny maraton alkoholu

Alkohol i jego przenośność.

Ogólnie rzecz biorąc, tolerowana dawka alkoholu, każda osoba ma swoje własne. I jest określana na poziomie genetycznym. Odpowiedzialny za to jest jakiś gen, który znajduje się w chromosomie, wielu Rosjan, od czasów starożytnych żyjących w europejskiej części Rosji, albo przodkowie stąd. I to jest całkowicie nieobecny w wielu zachodnich Europejczyków, Azjatów, mongoloid i negroidalny. Stąd jego nazwa „Asian gen” (jak to było otwarte na zachodzie, a na nich - wszyscy jesteśmy Azjatów). Z powodu tego genu, ludzie posiadają one mogą mieć prawie o rząd wielkości więcej alkoholu niż osoby bez niej, a ona nie umiera, a nie zbyt pijany. Stąd Zachodnia legenda, że ​​rosyjska może prawie wiadro wódki pić i „trzeźwy jak sędzia”. Wniosek jest taki, że 1: Nie próbuj walczyć z naturą. Nauczyć się „pić dużo” nie może być z definicji. Jest napisany w mapie genetycznej, i nic nie można na to poradzić. Poznaj swoje stopy i nie starają się poza pić resztę. Gdyby Troon, ty „wimp” i tym podobne, wyjaśniają, że masz „zbiornik” 200 (300) ml. A jeśli więcej niż polać krawędzi. Nie można winić w końcu ...

Nie próbuj nikogo poza piciem. Z pewnością firma będzie ktoś, kto jest chłodniej ty. Żart - „Russian Ivan zna jego szybkość ...”. Nie poddawaj się na grzance (osoby, która stara się być bardziej trzeźwy wszystkich przyczyn, z reguły ogólnej awersji (tak, to nasza tradycja). Wystarczy wlać mniej pić mniej, ale po prostu prigublivayte.

Uważne na przekąskę! Prawidłowo jeść i pić niż napój, a zajęte. Jeśli nie obchodzi święta w towarzystwie, gdzie zakłada pierwsze toasty na pusty żołądek, a dopiero potem na przekąskę, a „pomiędzy pierwszym i drugim pereryvchik mały”, spróbuj coś zjeść przed posiłkiem. Pożądane jest tłuszczowych i gorące. Trochę, ale nie pić na pusty żołądek. W skrajnym przypadku, nawet jeść kanapkę z grubą warstwą masła i tłuszczu kiełbasy. Nie należy spodziewać się „poślizg” obok „wyjściowej” Toast - wszyscy pić. Dopiero wówczas można mieć kilka libacji. Najpierw jednak konieczne jest, aby odpowiednio sprostać. Już coś w żołądku.

Wideo: Nowy Rok maraton, ale nie alkohol

Ponadto, od przekąsek staram się jeść tego samego mięsa i gorące. Wspaniałe przekąski - galaretka, na przykład. Lub tłuste ryby. Warzywa, sałatki, ogórki - to wszystko bzdury, to wtedy ... Już polusyty żołądku.

Jeżeli uroczystość jest organizowana przez Europejską, z aperitif (t. E. lekki napój i przekąskę), to lepiej oprzeć się na przekąskę, a nie picia. Przed wypiciem kolej przychodzi inny (jeśli nie zamierzamy kopnąć pusty żołądek co aperitif).

Wideo: Nowy Rok detox Marathon

Powiedziałem mu, nie zakłócają wódka z porto ... I to jest - „koktajl, koktajl ...”
© «Jesienny Maraton”.

Żarty, dowcipy i poważna sprawa! Nie jest to regułą w Rosji - stopień opuszczania jest niemożliwe!

Skąd to się wzięło? Zacznijmy od tego, tym silniejszy, wtedy zaczynają doganiać z faktu, że istnieje ... silniejszy, to zwykle wódka. Co to jest - wino, piwo, itd. W rezultacie -. Najtrudniejszą zatrucie a nawet bardziej poważne kaca.

Problem - nie w celu zmniejszenia stopnia i na mieszanie różnych duchów! Wydawałoby się - alkohol alkohol nawet w Afryce - C2H5OH. Ale tu jakoś nie kumulują się ze sobą różnych alkoholi. Prawdopodobnie dlatego, że koniak jest brandy, wódka - wódka, whisky, whisky i wino i wino ...

Ogólnie rzecz biorąc, można zidentyfikować te rodzaje alkohole

1) ziarna (Niektóre rodzaje wódki, whisky, gin, a niektóre piwa).
2) winogron (wino, wino portu, Madeira, Sherry, koniak, brandy, brandy, chacha wsp. Winogron piwny).
3) Nasiona (wino śliwki, śliwki, wiśnie, i tak dalej. Jagodowe).
4) owoce (jabłka wino, calvados).
5) alkohol usunięte (ziemniak, drewno, itd.).
- I inne rodzaje tequili ...

E. Należy uważać, aby surowców tworzy podstawę napoju alkoholowego. Można dowolnie podnosić i obniżać stopnia, ale nie można mieszać alkoholu. W tym - przyczyny i ciężkiego zatrucia i kaca.

Cóż, oczywiście, jeśli wypić lampkę szampana, a potem kieliszek wódki, nic strasznego się nie stanie. W mniejszych dawkach, wszystkie alkohole trawione. Poburchat ale strawienia. Są to poważne kwoty.

Wideo: # 2 MARATHON włosy / sierść zelektryfikowana zimę? / Darsonval Urządzenie do otraschivaniya włosów

Więc jeśli nie chcesz, aby oderwać się od hamulców, aw ślad rano z bólem głowy - pije tylko jeden rodzaj alkoholu, jeżeli masz zamiar pić dużo. Wtedy problemy będą znacznie mniej, a może nigdy nie będzie.

„Więc ... wczoraj udał się do Rygi ... (pokazy roi spodnie). „A jak jest w Rydze?” „Rain ... deszcz ...”

Zjawisko to jest bardzo nieprzyjemne, ale czasami zdarza. Z niemal wszystko. I nie bój się - to zupełnie normalna reakcja na zatrucia, w tym przypadku alkoholu. Co więcej, zjawisko to pokazuje, że nie całkowicie stracił na temat społeczeństwa, a twoje ciało jest nadal walczą o jego istnieniu. To jest -. IT - oznaką zdrowia, a nie jej braku. Ciało odrzuca fakt, że nie trzeba.

Więc jeśli to się dzieje - weź go filozoficznie. Jeśli czujesz, że zbyt dużo, a może się zdarzyć, nie należy oczekiwać, że wszystko będzie i opadnie, ale po prostu się go sprowokować. Nie biegać, poluzahlebyvayas, do toalety, która może okazać się zajęty. Zamiast rozdrażnienie z poczuciem, naprawdę powoli ... Spójrz, patrycjuszy rzymskich ta technika nie pogardził. Następnie co przeszkadzać, ponieważ hamulce zepsuł ... W każdym razie, jutro będzie dużo łatwiejsze.

Ponury ranek. Lub „jak oni obudzili się rano ...”

Jak mówią, jeśli osiągnęły etap herbaty z ciasta, święto nie dostać ... Kac stał się rozmawiać z miastem. Jako metody jej leczenia. Najbardziej magiczna kula jest ogórek ogórek. To prawda, ale solanka nie ma żadnych! I tylko na pikle. Marynowane ogórki z octu, nie tańczyć. Ponadto solanka powinna zawierać dużo koperku. To był jego oleje i usunąć wiele poważnych skutków kaca. Więc zadbać o to wcześniej.

Pomaga w solance z kapustą i samą kapustą. Generalnie, pomaga wszystkim słony, a nie marynowane. Jest ona przydatna jako talerz do jedzenia żadnego tłuszczu gorące zupy, barszcz, kapuśniak. Albo po prostu bulion. Nie tylko z kostki (no, chyba że w skrajnych przypadkach).

Tylko nie zaszkodzi kieliszek lub dwa silnego typu woda mineralna „Essentuki”.

No, dość skrajny przypadek - puszka piwa lub kieliszek rozwodnione wino. Jest to bardzo dobre „opohmeliteli”, ale mają jedną złą stronę. Są one tak dobrze odświeżyć NIP, które mogą powodować kontynuowane libacji i powtórzyć picia. Ale to powinno być ściśle uważaj, bo to jest alkohol.

Kac zwykle trwa około 12-14 godzin po podaniu ostatniej dawki alkoholu. E. Jeśli jesteś „zatrzasnął” ostatnią szklankę o godzinie 22:00, ale w tym samym czasie nie dotknął, na przykład, „trud” Ci maksymalnie 12 godzin od następnego dnia przynajmniej.

Jest to niezwykle przydatne jako „opohmelina” będzie albo dobry sen, albo długotrwałe intensywny spacer na świeżym powietrzu. I nawet ciężka praca fizyczna. On po prostu odwrócić się od uświadomienia sobie, że stan, w którym jesteś.

Więc mam nadzieję, że moi nieskomplikowane wskazówki pomogą Ci sprostać, wydać i spędzają długie wakacje w godności.