Sok pomarańczowy w domu

Sok pomarańczowy w domu

Jak gotować sok pomarańczowy w domu?

A jaka jest korzyść z tego? Ale można kupić w sklepie, a nie kąpać.

Tak można kupić, ale to nie jest ten sam sok, a cały płyn i sok nie można nazwać.

Wystarczy spojrzeć na skład napoju, to po prostu nie jest. Więc jeśli oszczędzasz swoje zdrowie, to najlepiej kupić kilka pomarańczy i przygotować świeże domu ufortyfikowaną sok pomarańczowy.

Napój ten posiada wiele użytecznych minerałów i witamin, zwłaszcza witaminy „C”.

                           Domowy sok pomarańczowy

             składniki:

• Dojrzałe pomarańczowy elementy (4)

• Woda (200 ml opcjonalnie)

• Cukier (Do smaku. Opcjonalnie)

             przygotowanie

Duże dojrzałe pomarańcze przemywa dokładnie pod bieżącą wodą. Aby usunąć wosk i brud. Oczywiście, najlepiej jest użyć robota kuchennego lub sokowirówki ze specjalną dyszą. wszystko właśnie tutaj. Pomarańczowy przeciąć na pół i za pomocą tej dyszy wycisnąć sok.

Film: Jak zrobić prawdziwy sok pomarańczowy

Jeśli taki sprzęt nie jest, to trzeba zdjąć skórkę, pokroić w drobne plasterki i wycisnąć szmatą nylonu. Tak więc, można dostać świeże (świeży sok pomarańczowy).

Cóż, pożądane jest, aby natychmiast wypić. W takim przykładzie wykonania, jej użyteczność jest zmaksymalizowane. Świeży sok jest pożądane, aby przechowywać więcej niż dwie godziny. On po prostu zaczyna tracić swoje korzystne właściwości.

Jeśli dla ciebie jest to bardzo „mocny” napój, można rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1 z dodatkiem cukru. Również zrobić wielki poprawiających jakość życia napoju.

Każdy pasteryzacja i utrzymanie - to nie jest to samo. Myślę, że lepiej poświęcić kilka minut i uzyskać świeży i zdrowy napój. Zwłaszcza, że ​​sprzedaż nie zawsze jest świeże owoce.

Wideo: 9 litrów soku z 4 - Pomarańcze

Jak pić sok pomarańczowy

Aby nie zaszkodzić ich zdrowiu, to najlepiej pić napój w okresie pomiędzy pierwszym a drugim śniadaniu, a nie więcej niż pół szklanki - odnosi się to do świeżego soku nierozcieńczonej.

Należy zrozumieć, że koncentrat, choć naturalne, ale również duża ilość uszkodzeń.

Przydatne właściwości soku pomarańczowego

• Wysokie ciśnienie krwi. Normalizuje wysokie ciśnienie krwi.

• Stawy. Pomaga pozbyć się bólu w stawach

• Wyczerpanie organizmu. Normalizuje wyczerpania nerwowego i fizycznego

• Przeziębienie. W związku z dużą ilością witaminy „C” jest stosowany w przeziębieniach, grypie ubijaniu temperaturę, ARD.

• Podczas palenia. Czyści naczynia od nikotyny. Dla palaczy - to bardzo ważne.

          Ograniczone wykorzystanie soku pomarańczowego

Ci, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego, to lepiej, aby tymczasowo zrezygnować z tego świeżego napoju. Zabrania się korzystania z wrzodu żołądka, jelit, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki, zapalenie błony śluzowej żołądka. Diabetycy powinni powstrzymać się od domowego soku pomarańczowego.