Allen Carr Easyway przestać pić

Grown-up ludzie, którzy chcą przestać pić, ale nie są w stanie to zrobić samemu, szukać wsparcia i pomocy, które nie mogą zapewnić im matki, żony i dzieci. Część z nich może pomóc 12 kroków do odzyskania Anonimowych Alkoholików, w innych przypadkach, służby „związać” jest dostępne książki online Informacje o alkoholizm, walka z nim i zachowując trzeźwe życie. Ten „Blue Book alkoholowych” (Paul Krusanov redaktor), „Alkoholizm” (Alexander Melnikov), a co najważniejsze - „Łatwy sposób rzucić picie” Allena Carra (nazwa może być zapisany jako „samochód”).

Najbardziej popularne książki

Najbardziej popularny na świecie jest książka Allen Carr (czasem pisane „Alen Kar”) „Łatwo jest przestać pić.” Autor, który napisał serię oryginalnych książek, „Jak łatwo ...” i skonfigurować sieć klinik „Easy Way”, opracowała własną metodę radzenia sobie z alkoholizmem. Istotą metody Allena Carra pije introspekcji, aby dokładnie określić stopień uzależnienia może być tylko siebie. Oczywiście, istnieje duża liczba badań, które eksperci ujawniają, jak daleko ludzie w ścieżce alkoholizmu, ale te testy są niedokładne i tendencyjne.

Allen Carr (opcja - Alen Kar), w przeciwieństwie do autorów innych książek o Anonimowych Alkoholików 12-kroku i nie myśleć o zagrożeniach związanych z alkoholem i nie postulują, jak ważne jest, aby przestać pić dla zdrowia i prawidłowych relacji społecznych. Oferuje on po prostu osoba, która będzie czytać książki, odpowiedzieć na kilka pytań. Dorośli rozsądni ludzie powinni być w stanie ocenić:

1. Alkohol jest przyjemny w smaku i przyjemności. Więc dlaczego, po pierwszych porcji wrażeń stępione? Dlaczego są dni, kiedy człowiek zaczyna pić, był chory? Jest oczywiste, że coś naprawdę miły nie musiał wcisnąć się do siły.
2. Alkohol sprawia, że ​​łatwo przezwyciężyć kompleksy, daje odwagę i eliminuje strach. A co natura przewidziała wszystkich, dorosłych i dzieci, bali? Dlaczego ludzkość przetrwała, pomimo przejaw tchórzostwa, które występują w każdym normalnym dziennym osoby? Wszystko to ma mechanizmów samoobrony i przetrwania.
3. Alkohol pozwala pijący czuć się szczęśliwy. Następnie, z jakiegoś powodu, alkoholicy z doświadczeniem szuka starszy niż jego wieku? Dlaczego pijacy rzucanie żonę i dzieci? Dlaczego cierpią z powodu chorób o różnym pochodzeniu? Oczywiście nie z nadmiaru szczęścia.
4. Alkohol - sposób na łatwe zbiegają się z ludźmi, to sprawia, że ​​komunikacja więcej zabawy. Zastanawiam się, dlaczego w takim razie po „gej”, aby komunikować się z krewnymi picia człowieka i przyjaciół, dorosłych i dzieci odwrócić wzrok, a nieznane ludzie zaczynają szeptać i śmiać? Być może słowo „fun” oznaczało coś innego.
5. Alkohol jest potrzebny ciało, pomaga w niektórych przypadkach, aby rozweselić, w innych - na relaks. Teoretycznie jest alkohol jest życiową koniecznością? Dorośli mogą porównać swoje znaczenie o jedzenie, sen, w powietrzu? Jeśli odpowiedź brzmi nie, konieczne jest, aby przestać pić i patrzeć na metodzie 12 kroków.

Kilka porad od autora

• pamiętać, że alkohol nie jest już kontrolowana swoje życie, więc jeśli oni pozwalają sobie na rozsądnym porcji alkoholu (na przykład, na cześć święta), to nie byłoby grzechem śmiertelnym;
• nigdy wątpliwości, że decyzja, aby zatrzymać nadmierne spożycie alkoholu było prawidłowe;
• spokojnie myśleć o napojach alkoholowych, nie zamieniając je w temat tabu, o którym milczą, ich dzieci, żony i matki;
• nie poddawaj się, gdy będzie myć chęć do picia, ponieważ takie ataki w czasie, niekoniecznie stają się słabsze;
• trzeba zatrzymać łatwo picia, nie czekając na odpowiedni moment, aby rozpocząć nowe życie od momentu podjęcia decyzji o opanować jeden lub inny sposób na radzenie sobie z uzależnieniem.

Czytaj książki „łatwy sposób rzucić picie” online

najbardziej szczery

Jednym z najbardziej kontrowersyjnych kawałków trudnej egzystencji alkoholików jest „Blue Book alkoholowych”, dostępne w Internecie. Cykl opowiadań różnych autorów, zebrane redaktor Paweł Krusanov ma tylko jeden wspólny fakt - główny bohater w nich służy sam alkohol. Czytaj ta książka nie jest zbyt łatwe, a na pewno nie przyjemne, można nawet powiedzieć, że nie jest zbyt przydatna bezpośrednio alkoholików, którzy zwykle mówią o 12 kroków do uzdrowienia. Większość będzie przydatna do „Blue Book alkoholowych” jako metody zapobiegania, jak opisano w niej wydarzenia są pijacy dokładnie jak są, brodawki i szkoda. Nieprzyjemne zachowanie szczegółów fizjologicznych, odrażające cechy wyglądu, cierpiących, którzy są zmuszeni znosić dorośli - krewnych i przyjaciół - i dzieci .... Jeśli opis ten nie pije osoba będzie prowadzić do informacji czytających niebezpieczeństw alkohol, nie ma innego sposobu propagandy nie pomoże.

najbardziej pouczające

Jedną z najbardziej dostępnych pod względem transmisji danych jest książka z zwięzłym tytułem „alkoholizm”. Alexander Melnikov, jego autor, daje czytelnikom prosty pomysł: każdy może pozbyć się uzależnienia od alkoholu, ale tylko wtedy, gdy ma pragnienie, aby to zrobić. Nikt nie może motywować człowieka do walki z alkoholizmem - ale nie jest to metoda, aby pomóc mu zrozumieć, co potrzeba jest.

opinie

Grateful czytelnicy, którzy pomogli metodę Allen Carr, opuszczamy pozytywną informacje zwrotne do strony autora i na przestrzeni online. Oto niektóre z nich:

Andrew, Petersburg: „Autor bardzo trzeźwego podejścia do tej kwestii, twierdząc, że nie trzeba wyrzucić siłą woli, ponieważ w tym przypadku całe życie ... ucierpi, że nie można pić.”

Artem, Moskwa: „Po prostu świetna książka, a nawet dodać nic specjalnego. Nie piję rok i pół z prawdopodobnie ".

Eugene, Moskwa:”... Piszę i prawie łzy. A co by się ze mną stało, gdyby nie było dla Allen Carr z jego łatwy sposób. Insight, że człowiek jest o wiele ważniejsze niż jakiekolwiek prace, najbardziej pompatyczny psychologa. "

Są ludzie, którzy także pomagali w „Blue Book alkoholowych” i „alkohol” (autor A.V.Melnikov) dokumentacja opisująca 12 kroków i ich znaczenia dla Anonimowych Alkoholików. Opinii dla tego produktu można znaleźć w Internecie.

Czy łatwo jest przestać pić? Niewątpliwie, człowiek, który wspiera swoją żonę i dzieci, o silnej woli i zachęta do zaprzestania używania alkoholu, aby wybrać metodę pozbycia się nałogu jest bardzo prosta. Ale tacy ludzie są mało - zbyt trudne, aby znaleźć sposób, aby dostać się do przezwyciężenia nałogu, trudno zacząć rozwiązywać problemy w realnym świecie, a nie uciekać od nich, trudno jest po prostu przyznać, że istnieje problem z nadużywaniem alkoholu. To jest dla tych ludzi do napisania pracy przez Allen Carr (szukać „samochód” książek w sieci na nazwisko) i inni autorzy opracowali metodę radzenia sobie z jego alkoholizmem (lub zalecanej metody umiarkowania 12 stopni).