Im lepiej mieć przekąskę lub napój - Snack

Tak, tak, mamy idzie tamtędy. Ponadto, tradycje narodowe są tak zakorzenione w umysłach zwykłych obywateli, że korzyści z przekąsek, a jeszcze bardziej o jej potrzeby lub którzy nawet nie poczęte. Nie mówię o słynnej frazy „byłby powód ...”. Ale przekąska jest poprawne - to bardzo ważny aspekt każdego picia, bo to wpływa na nasze z wami, towarzyszy, zdrowie. Tymczasem lekarze kosztem zwrotów: „Pij przekąskę”, „konieczne jest, aby mieć przekąskę!”, „Stopień przekąskowy steal” opracował własną, profesjonalną opinię.

Ten artykuł jest napisany jako dodatek do artykułu: jak pić bez upijania, który, nawiasem mówiąc, jest teraz pomyślany znaczną popularność w Internecie.

Oczywiście, zanim można powiedzieć o prawidłowym zagryzła, lub raczej jego technologii, najpierw powiedzieć, jak to lepiej nie mieć przekąskę w ogóle. Nawiasem mówiąc, niektóre aspekty zostały omówione przeze mnie w ogóle po drugiej stronie, a poniższe terminy niekoniecznie są takie same jak moich wcześniejszych opiniach, w szczególności tych opisanych w powyższym artykule o tym, jak nie upić.

Nie jest to dużo przekąska

Ten sam element może zawierać następujące elementy: a nie przekąska tłuszczu i białka żywności trudnousvoyaemoy. Te ostatnie obejmują grzyby, groch, kiełbasa, mięso, jęczmień (odrzucenie) drobiu. Jak się okazało, te produkty tylko pogorszyć ogólny rano, a nie odwrotnie, jak myślałem wcześniej. Oczywiście, w żołądku zdobył dużo piwa lub wina nie jest volesh wódki, ale wystarczająco, aby dopasować. Tak więc wyjaśnić ten punkt więcej:

• Obecność pokarmu w żołądku i jelitach nie zmniejszają efekt C2H5OH, ale tylko opóźnia moment prawdy. Prędzej czy później zwróci całą żywność, która wchłania. Okazuje się, że zapchany żołądek może pić dużo więcej niż są one uprawnione do żywego organizmu - tak to jest możliwe, aby złapać śmiertelną dawkę.
• Jedzenie zwiększa obciążenie wątroby, który jest już zajęty przez zdecydowaną zadania alkoholu przetwarzania. Duża ilość protein do strawienia źle w zasadzie, ale w połączeniu z alkoholem i nie prowadzi do tragicznych skutków.
• Przez ścianę jelita i żołądek filtruje krew, a obecność w nich żywności bolus tylko zatrzymał proces. W efekcie duże ilości żywności przyspiesza tylko zatrucia, zatrucia i trucizny będzie jeszcze bardziej bolesne.

Niestety to pisanie, ale większość zgonów z powodu alkoholu towarzyszy obfitych przekąsek. Idealnym rozwiązaniem w tym przypadku: odrzucenie pokarmów białkowych dziennie osobom picia, a zatem odrzucenie jego dopuszczenia do tego doniosłego dnia. Planować takie rzeczy dość proste.

Nie przekąskę pikantny

Ważnym etapem rozszczepiania alkoholu jest jego utleniania. Proces ten jest powolny żywności, zawierający: cebula, chrzan, czosnek, gorczyca, ocet i pieprz.

Oddzielna jedzenie i przekąski

O odrębny odżywianie słyszał wiele. Każdy ma prawo odwołać się do tej zasady, według własnego uznania, ale lekarze uważają, że nie jest konieczne, aby mieć przekąskę słabo kompatybilnych produktów. Na przykład, nie jest konieczne, aby połączyć się z mięsa i produktów skrobiowych: mięso przetwarza się w środowisku kwaśnym, skrobia - w alkalicznym. Jak wiadomo, kwas neutralizuje alkalicznych. Tak duszone kaczki z ziemniakami - nie najlepsza przekąska.

Bądź czujna z grzybami

Och, jak podły - mówisz. Oczywiście, jedzenie marynowane grzyby po prostu wspaniały. Ale jest grupa wiązów, szkodliwość, która jest określana przez osoby sobie lub drętwienie ciała. Na przykład, wielu nawet nie pojawić dyskomfort w wyniku zastosowania: smardze, czerwone muchomory, stare płaszcze przeciwdeszczowe, niektóre gatunki syroezhek etc. Ale alkohol ma bardzo podstępny cechę - tworzy efekt ekstrakcji, co zwiększa wydalanie toksyn z masy grzybów i ułatwia ich wchłanianie. Nawiasem mówiąc, muskarynę, który jest zawarty w svinushki i Amanita nie może dostać trzeźwy osoby przez barierę krew-mózg i pijanego puszki. W rezultacie, można doświadczyć tak bardzo przerażające halucynacje.

Między innymi, niektóre grzyby razem z alkoholem mogą tworzyć wiązania chemiczne, które silnie wpływają na stan zdrowia pijącego. Na przykład, wódka + = smardzy toksyn, które są szkodliwe dla wątroby. Innym ciekawym faktem: niektóre grzyby, jeszcze raz, może powodować LSD jak halucynacje. Więc uważaj tych, którzy nie planują tripovat =)

Podobnie jak w przypadku lepszego przekąskę

Przekąska powinna być umiarkowana.

Patrz pierwszy akapit pierwszy podrozdziale.

Przekąska powinna zawierać wystarczającą ilość pektyny i błonnik.

Najlepsza przekąska - to owoce i warzywa, które zawierają zarówno jedną jak i drugą. idealnie - jabłka, jak: żurawina, porzeczka, ananas, banan, jarzębiny, agrestu, dzikiej róży, buraki, dynia, arbuz, słodkie ziemniaki. Ale najciekawsze, dużo pektyn zawartych w skórce owoców cytrusowych, czyli ich skórki, które zazwyczaj wyrzucić. Więc jeśli cytryna przekąska (który jest również witamina C, która neutralizuje działanie alkoholu), a następnie przekąskę je całkowicie.

cykl kwasu Krebsa

Cykl Krebsa - jest centralnym momentem przemiany materii, w wyniku którego nasz organizm odbiera energię. Jeśli jedzenie przekąska napój, który zawiera te same kwasy, to może być dość szybko rozproszyć metabolizm, a są to: alkohol szybkie przetwarzanie, trucizny, wynikające z jej przetwarzania, trujący „gorzałka” (zanieczyszczenia), a także aromatyczne zanieczyszczenia zawarte w drobnych napojów - tequila, whisky, gin, etc. Nawiasem mówiąc, wszystkie aromatyczne zanieczyszczenia w „elitki” bardzo załadowana wątroby. Dla produktów zawierających wyżej wymienionego kwasu obejmują: Soczyste jagody i owoce, miód, cytryna, jabłko i sok winogronowy. Istnieją również produkty, które same w sobie przyspieszają metabolizm: nerkowca i orzechy piniowe, biodra rosół, imbir, grejpfrut, żółtko, etc..

Pomoc zakąska wątroba

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją substancje, z grubsza rzecz biorąc, ton wątroby (induktory enzymów mikrosomalnych). Substancje te zawierają kofeinę i chininę. Chinina zawierają tonik (Schweppes, na przykład), więc wspaniały koktajl Gin z tonikiem jest w jakiś sposób korzystny dla zdrowia, nie za nic, że została wykorzystana jako profilaktycznych przeciw malarii. Kofeina można znaleźć w kawa i herbata, a także nie zapomnij o koledze, który ma mateine.

Pomoc przekąska wydalać szkodliwe substancje

W tym przypadku Sgoda jakichkolwiek produktów, które zapewniają działanie moczopędne. Należą do nich: cukinia, arbuz, melon, truskawki lub truskawki, zielona herbata, mniszek lekarski, napary z suszonych moreli, rodzynki, suszone śliwki, koper, pietruszka, seler, szczypiorek, kminek, marchew, ogórek, szpinak, dynia, pomidory, ser, jogurt, ser w połączeniu z ziół .

Mała sztuczka

Nazywają to 26 stanie wypić bez upijania się. Przed świętem, wypić parę pigułek mezima Forte, które można kupić w każdej aptece bez recepty. Pomaga w trawieniu ciężkich przystawek, zmniejszając w ten sposób obciążenie wątroby i trzustki. Bardzo ważne jest, aby pić mezim zamiast świąteczny, który wielu uważa się za jedno i to samo. Struktura obejmuje żółci bydlęcej świątecznego, który spowolni produkcję własnych, a my jesteśmy w trakcie infuzji alkoholu lepszy ramię zaledwie własnych kwasów żółciowych. Możliwe jest również, aby zastąpić Mezim Creon oraz Wobenzym, ale leki te są dość drogie, a ich efekt nie różni się zbytnio od działań mezima, przynajmniej w tym przypadku.

Cóż, teraz wiesz lepiej niż mieć wódkę przekąskowy i innych napojów alkoholowych. Zapamiętaj te produkty, ale raczej pisać. I, oczywiście, nie zapomnij podzielić się tym artykułem ze swoimi przyjaciółmi i bliskimi, których zdrowie zależy Ci. Aby to zrobić, można skorzystać z przycisków znajdujących się poniżej social bookmarking. Oczywiście, nie zapomnij zapisać się do aktualizacji Rum Diary - jest jeszcze wiele ciekawych rzeczy.

I ten film na przykładzie rosyjskiego nieświadomości =)