Odpowiedź na pytanie - co by ugasić pragnienie?

Pragnienie może dręczyć nas o każdej porze roku, w dusznych i nadmiernie suchych warunkach, w trakcie ciężkiej pracy fizycznej, w sporcie, w okresie choroby, ale najczęściej - w czasie upałów letnich. Można powiedzieć, że ataki lato pragnienie zdarzyć wszędzie iw dużych ilościach - dlatego prawie każdy wolny obcasy w zatłoczonych miejscach są przenośne wyloty z Kwas, lemoniady, wody mineralnej, etc. Ale na pewno wiele czytelnicy zauważyli, że czasami, bez względu na to jak dużo pić, upijać się nie działa. Dziś postaramy się znaleźć odpowiedź na pytanie, co można ugasić pragnienie?

Czy to możliwe, aby ugasić pragnienie herbaty?

Na to pytanie odpowiedź jest jednoznaczna - tak, oczywiście! Herbata znacznie wypełnia dopływ cieczy w organizmie, a ponadto doskonale tonów. I, aby ugasić pragnienie, można pić herbatę wszystko: zarówno na zimno i gorąco, jak czarny i zielony.

Film: Jak zrobić kwas chlebowy z cykorii. Pyszne, samogon

Jeśli boisz się, że nawet bardziej gorącego napoju chcesz, ale nie martw się, sytuacja jest dokładnie odwrotna - gorąca herbata sprzyja pocenie się, co z kolei pomaga termoregulację organizmu, ciało stygnie, a kondycja ludzka w upale łatwiejsze. Szczególnie dobra herbata z cytryną.

Ostrzeżenie: Nie należy herbaty zbyt silny!

Lemoniada - pić czy nie pić?

Jedną z atrakcji napojów, które natychmiast przyciąga uwagę w sklepie, warto uruchomić tam w upalny dzień, lemoniadę. Oczywiście, lemoniada jest dobry gasi pragnienie, ale ... tylko wtedy, gdy jest ona przygotowana według klasycznej receptury: woda, cytryny i odrobiną cukru lub miodu do smaku.

Tak więc, jeśli chcesz zapisać zakupionych lemoniadę do picia, a następnie spójrz na drinka z najbardziej naturalnym składzie. W przeciwnym razie, nabywanie lemoniadę z dużą ilością cukru i różnych dodatków, można po prostu wybrać dodatkowych kalorii i po jakimś czasie chcesz znowu pić.

kwas

Kwas nie tylko pić, aby ugasić pragnienie, ale również aktywnie wykorzystywane przygotować pyszne i orzeźwiające danie Vitamin - hash. Z kwas chlebowy jest przypadek w taki sam sposób jak z lemoniadą - naprawdę ugasić pragnienie można pić tylko prawdziwy klasyk.

Na pewno zauważyłeś, że kwas oferowanych przez większość producentów marki, nie podobnej w smaku do wywaru, który wszyscy uraczył babcia lub mama w dzieciństwie. Niestety, klasyczny smak jest często zniekształcony przez obecność środków aromatyzujących, sztucznej gazowania i naruszenia receptury produkcji, ale dlatego, że producent lub szukać dobrego wywaru lub zrobić sami. Drink ten tradycyjny rosyjski napój zaleca schłodzone - tak jest nawet lepiej przyczyniać się do ugasić pragnienie w ogniu.

napój z owoców

Nawet niektóre słowiańskie napój, który świetnie gasi pragnienie. Morse można gotować samemu lub szukać w sklepie - niektórzy producenci odkryli stoi przepis! Letnie napoje owocowe są dobre porzeczki, truskawki, aw czasie zimnej roku jest klasycznym sok żurawinowy.

Morse Przepis porzeczek:
- 1L wodę
- 300 g porzeczki jagody (dowolny - czarny, biały, czerwony) -
- Artykuł 0.5. cukier.
Mash jagody i wycisnąć sok z nich. Mieszankę odciśnięto pulpy z cukrem, wlać gorącą wodę, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut. Następnie przecedzić otrzymany napój, odpocząć i wymieszać je z wcześniej wyciśniętym sokiem, dobrze wymieszać i wypić orzeźwiający napój owocowy!

Napoje kwaśno-mleczne

Bardzo dobrze gasi pragnienie napoje mleczne - jogurty, Tang, Ira. Ponadto pomagają rozładować napięcie i ugasić pragnienie głodu.

Wideo: Odpowiedź na Twoje odpowiedzi na moje pytania

sok

Natural świeżo wyciśnięty sok można ugasić pragnienie, jeśli nie ma dużej ilości włókien miazgi, a jeśli to ma kwaśny smak.

To nie gasi pragnienie

Jak już wspomniano powyżej, pragnienie nie można hartować, co do zasady, sklep lemoniady i kwas chlebowy, jak również: piwo, sok (napój ten jest bardziej pożywne niż pragnienie-gaszenie), sok z miąższu, wody mineralnej o wysokim stopniu mineralizacji (takie powinny być wykorzystywane wyłącznie do recepta lekarska), Pepsi i Coca-Cola i inne napoje bez cukru bogaty.

hacki życia: Wideo Jak ugasić pragnienie w gorące lato?