Wpływ czerwonego i białego wina na ciśnienie krwi

Jednym z głównych wskaźników zdrowia - ciśnienie krwi (BP), parametry, które są bezpośrednio zależne od stanu układu sercowo-naczyniowego. Wszelkie choroby, prędzej czy później pojawiają się. Nawet niewielkie odchylenie od normy może prowadzić do poważnych konsekwencji. Następny przyjrzymy się, jak różne wina (czerwone, białe, wytrawne, obronny) zmiany ciśnienia krwi.

Czerwone wytrawne wino

Wpływ wina na ciśnienie krwi był zawsze zainteresowani lekarze i pacjenci. Wielu naukowców jest zdania, że ​​regularne spożywanie małych dawek czerwonego wytrawnego wina (50-100 ml dziennie), dobre dla zdrowia. Ale napój powinien być naturalny, bez barwników i konserwantów.

Raczej słabe (od 9 do 11,5%), rubin wino kolor o przyjemnym smaku i końcowy smak kwaśny, wytworzony z czerwone i czarne winogron. W biznesie nie ma jagody w całości: ze skórki i nasion, odizolowane w soku z wielu składników odżywczych.

Co więcej witamin z grupy B, A, C, E, PP, czerwone wino zawiera istotnych mikroelementów: jod, magnezu, fosforu, potasu i żelaza. Skład napoju - złożone substancje organiczne, przeciwutleniacze o właściwościach do wiązania wolnych rodników, korzystnie wpływają na stan układu sercowo-naczyniowego i przyczyniają się do normalizacji ciśnienia tętniczego.

Wideo: Nadciśnienie tętnicze i piciem: pić czy nie pić?

Polifenole (flawonoidy) znalezione w czerwonym winie:

• Resweratrol (polialeksin pochodzenia roślinnego). Materiał ten poprawia stan śródbłonka - warstwę wewnętrzną, wyściełających naczynia krwionośne, stymuluje wytwarzanie tlenku azotu (NO), potrzebne do obrotu amplifikacji. Resweratrol hamuje powstawanie osadów cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych i zapobiega ich zwężenia, co przyczynia się do normalizacji ciśnienia.
• Garbniki - garbniki, które wzmacniają ściany naczyniowej i zwiększają ich elastyczność i daleko od patologii występujących w miażdżycy.
• Bardzo przydatny dla statków, które dają czerwone procyjanidyny wina (antocyjanów) - glikozydy, które są zawarte w czerwonych i czarnych winogron. Zmniejszają także ryzyko chorób serca.

Vintage czerwone wino obniża ciśnienie krwi. Efekt ten jest znacznie dłuższy niż w zakresie korzystania z innych form alkoholu, gdy ciśnienie krwi wzrasta po półgodzinie ponownie. Według lekarzy, kwasy owocowe zawarte w naturalnym czerwonym winem, łagodzi skurcze naczyń po efekt końcowy alkoholu.

Sądząc po wynikach badań medycznych, obniżenie ciśnienia krwi po otrzymaniu napoju odbywa się tylko w tych przypadkach, gdzie został pierwotnie podniesione.

Na rzecz suchych rocznika wina w małych dawkach w leczeniu i profilaktyce wielu chorób świadczy znany „francuski paradoks”. Francuski - wierny miłośnicy win czerwonych: brak posiłek jest kompletna bez kieliszek tego napoju. Ale statystyki chorób sercowo-naczyniowych i zaburzeń trawiennych narządów - najniższa na świecie. Dania francuski dieta nie można nazwać. Najprawdopodobniej właściwości uzdrawiające smakoszy wina pomaga zachować zdrowie poprzez spożywanie pokarmów bogatych w cholesterol.

Zastosowanie soku winogronowego z tego samego winogron zapobiega efektu terapeutycznego jako dodatki do odbioru zawierające polifenole i glikozydy. Wszystkie te substancje bioaktywne działać tylko w winie.

Wideo: Hibiscus podnosi lub obniża ciśnienie krwi?

Ale musimy pamiętać, że „medyczny” dawka czerwonego wytrawnego wina - 50-100 ml dziennie, co odpowiada 2-3 szklanki w tygodniu na kolację. Przekroczenia norm może dać efekt przeciwny, powodując zaostrzenia przewlekłego lub pojawienie się nowych chorób.

Dla tych, którzy nie jak alkohol, zaleca się rozcieńczenie wino stołówce wody mineralnej w stosunku 1: 2. Jednocześnie w napoju zachowuje wszystkie składniki odżywcze.

wino czerwone stół

Słodki, wzmocnionego za pomocą alkoholu etylowego wina tabeli zwiększa ciśnienie - jak również alkoholami, w tym różnorodnych aperitifów i nalewek. Raz w krwi, etanol, rozszerza naczynia krwionośne, ale nie na długo. Większa częstość akcji serca zwiększa ilość krwi przechodzącej przez naczynia na jednostkę czasu i zwiększa ciśnienie na ścianach.

Czerwone wino stołowe pod zwiększonym ciśnieniem lepiej nie używać: można tylko pogorszyć stan i spowodować przełom nadciśnieniowy.

Cechy gastronomicznych i białego wytrawnego wina

Białe wina gronowego, w przeciwieństwie do czerwonego, wykonane z dowolnego winogron: zarówno ciemne i jasne. Sok z niemal wszystkich odmian, z rzadkimi wyjątkami, ma złoty kolor, jeśli nie w kontakcie z kolorem skóry i zboża. Winiarze próbują jak najszybciej oddzielić sok z nasion i skórek owoców jagodowych. Dlatego skład białego wina nie wiele składników obecnych w czerwonych odmian.

Suche białe wino zawiera wiele składników odżywczych, w tym przeciwutleniaczy, które są lepiej wchłaniane przez komórki tkanki, ze względu na ich mniejsze cząsteczki niż czerwonych odmian. Właściwość obniżania ciśnienia nie ma żadnego białego wina, ani sucha, ani słodki stół.

Ale takie wina pod zmniejszonym ciśnieniem, delikatnie podnieść ją i poprawiają krążenie. Ten sam efekt dawanie i wino stołowe czerwone. Ważne jest, aby przestrzegać norm bezpieczeństwa, nie powinna przekraczać 100 ml dziennie.

Kto nie powinien pić wino w ogóle

Człowiek nie zawsze dokładnie wiedzieć, co choroba mają już w ukrytym (utajonej) formie. Dlatego zaleca się, aby uczestniczyć prewencyjną CHECKUPS kardiolog nie przegapić początek poważnej choroby serca i naczyń krwionośnych.

Picie alkoholu nie jest wskazane dla tych, którzy są diagnozowane następujących chorób:

• wrzód żołądka lub dwunastnicy, wrzody, zapalenie żołądka, zapalenie trzustki;
• nadciśnienie tętnicze;
• Migrena (częste bóle głowy);
• Alergia w jakiejkolwiek formie: z objawów skórnych, obrzęku błony śluzowej i zespół astmę;
• astma;
• uzależnienie od alkoholu i zaburzenia psychiczne (depresja).

Nie można łączyć przyjmowanie leków na choroby układu sercowo-naczyniowego z użyciem alkoholu. Etanolu zwiększa działanie leków, które mogą doprowadzić do nieprzewidywalnych następstw.

Pilna potrzeba wezwać karetkę, jeśli następujących objawów po spożyciu alkoholu:

• BP zmieniła się dramatycznie wzrosła powyżej lub spadła poniżej 150/110 90/50 mm Hg. kolumna;
• zaburzenia świadomości: Nadmierna aktywność ruchową lub omdlenia;
• wymioty to nie przeszkadza domu środków;
• wyraźne zaburzenia wegetatywne (kołatanie serca, zimne kończyny, bladość lub zaczerwienienie skóry) -
  częściowego lub całkowitego paraliżu.

Święto nie został przyćmiony przez kłopotów, wszystko alkohol musi być wysokiej jakości podróbki nie jest miejsce na stole.