Alkohol dieta

zawartość:

• Gwiezdne mity o magicznej diety na alkohol
• Złote zasady użytkowania
• Co jest złego w takiej diecie?

Doszło do naszej alkoholowej diecie Albionu. Angielski lekarz najpierw zasugerował, że można cieszyć swoje ulubione potrawy, nie licząc kalorii. Ale pod jednym warunkiem: po każdym posiłku - czerwone wino. W ostatnich dziesięcioleciach, a dietetyków i psychologów wszczął alarm. W rzeczywistości, wiele kobiet są przekonani, dieta z alkoholem - klucz do talii osy. Dlatego konieczne jest, aby zrozumieć wszystkie zawiłości alkoholu diety. A następnie zdecydować, aby wybrać dla siebie dietę, czy nie.

Gwiezdne mity o magicznej diety na alkohol

Wlać olej na ogień cudownych diet odchudzających znanych modeli i wielu światowych gwiazd.

Po więcej Jackie Kennedy - pierwsza dama Ameryki - otworzył sekret swojej szczupłej figury. Okazało się, że jest ona utraty wagi przy pomocy alkoholu.

Wtedy to spowodowało spore zamieszanie! Ale pierwsza dama Ameryki wybrał rodzaj metody odchudzania: raz w tygodniu odmówił odżywiania, zastępując go z butelką szampana.

Przykład Jacqueline Kennedy zaraźliwe. Wkrótce zwierzyła o magicznych właściwościach diety i inne gwiazdy światowego kina i muzyki pop. Kibic alkohol dieta przez jakiś czas nie było, na przykład, nazywając Lady Gaga.

Oczywiście, cienka talia zazdrość, i zmusza do natychmiastowego skorzystania z tej cudownej diecie. Tym bardziej, że wydaje się być bez wysiłku: albo siłownię lub rezygnację słodycze. Ale czy wiesz, że łączy wszystkie gwiazdy, które są tak bardzo reklamuje alkohol dietę? One przekroczone nawet Jacqueline Kennedy: Odmowa jeść cały dzień, a głód i nadmiar kilogramów zawieziono ... whisky. Zgadzam się, żadnego komentarza.

Złote zasady użytkowania

We Francji każdy kolacja lub obiad - koniecznie wina. Ale wiele z was widzieli pulchne francuskie kobiety? To jest nonsens!

Na co należy zwrócić uwagę, jeśli zdecydujesz się jeszcze spróbować tej diety cud?

• Pij tylko dobre czerwone wytrawne wino. Jest czerwone i suche. Ponieważ w innych odmian, na przykład, w słodkiej więcej kalorii, co oznacza więcej cukru. Tabu cukru w ​​każdej diety medycznej.
• Tylko jeden napój nie jest w stanie spalić tłuszczu w naszym organizmie. Alkohol tylko pomaga rozkładać tłuszcze, zamieniając je w energię.
• Taka dieta z alkoholem, nie oznacza, że ​​wino popłynie rzeka jak najszybciej każdym razem usiąść przy stole. Nie pomyłka: im więcej pijesz, tym większy apetyt. I raz zwiększa apetyt - masz lepiej. To może zdarzyć się tutaj zamiast spodziewanego efektu odwrotnego.
• Jeść w ciągu dnia tylko kieliszek czerwonego wina! Jaki jest pożytek? Doskonałe czerwone wytrawne wino pozwoli Ci zapomnieć nie tylko o nadwagi. Jest to również dobry tonizuje nasze ciała. Ale jeśli pójdziesz tą stronę, ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych zwiększa. I to nie tylko te choroby: butelka będzie stopniowo być twoim najlepszym przyjacielem.

Jakie są plusy i minusy?

Niewiarygodnie, korzyści z takiej diety jest nadal.

• o czym świadczy ratingów dietetyków, w umiarkowanych dawkach czerwone wino rozszerza naczynia krwionośne, prowadzi do normalnego ciśnienia krwi;
• suchego wino wzbogaca organizmowi niezbędnych elementów przydatnych przyspiesza przemiany;
• jeszcze jedno niesamowite pozytywne argumentem: codziennie kieliszek wytrawnego wina jest szczególnie przydatna dla tych, którzy dużo pracują na komputerze;
• i wreszcie przekonanie przykład - Gruzinów. Po tym wszystkim, mają czerwone wino - to tradycja, a ich doskonałe zdrowie i długowieczność może tylko pozazdrościć!

Co jest złego w takiej diecie?

• W jednym z wykonań, to dieta jest zalecana w celu wyeliminowania wszelkich tłuszczu. Oznacza to, że jedzenie jest monotonne. Alkohol również przyczynia się do zwiększonego apetytu i znowu istnieje ryzyko nadwagi niż utraty wagi.
• Alkohol zakazany diety dla tych, którzy cierpią z powodu chorób wątroby i żołądka.
• Niezgodny dieta alkoholowy z lekami. może rozpocząć się dopiero po zakończeniu leczenia i skonsultować się z lekarzem.
• Alkohol dieta jest przeciwwskazane dla osób z zaburzeniami psychicznymi i kobiet w ciąży.

Schudnąć i być zdrowym!

Niewątpliwie, smukły kształt dla wielu kobiet - prawie główny cel w życiu. Ci, którzy lubią wszelkiego rodzaju dietach dla utraty wagi jest prawdopodobnie zainteresowany dieta i alkohol.

Opinii na tej diecie, można znaleźć dokładnie odwrotnie. Na przykład jeden z nich:

I straciła 6 kg w diecie „szampana”, ale najważniejsze, aby wiedzieć środka!

Zatwierdzony przez 100%, możliwe jest, aby schudnąć za pomocą alkoholu, ale to musi być alkoholikiem. Jestem napój alkoholowy nie można zamknąć. Wzrost 171 cm, ciężar 50 kg.

Możesz nawet być w stanie schudnąć przez uciekania się do diety alkoholu. Ale byłoby to możliwe, aby zaoszczędzić więcej i zdrowia, a nie fakt. Mimo że lekarze są zgodni w korzystaniu z lampką czerwonego wytrawnego wina, ale istnieje ryzyko, przesadzić w pragnieniu bycia piękną. Jak każda inna dieta, dieta wino może powodować odwodnienie organizmu. I dla kobiety - jest również pojawienie się nowych zmarszczek.

Ponadto częstym hobby diety alkoholu może zwiększyć ryzyko uzależnienia od alkoholu.

Równoważenie zdrowego odżywiania i kalorii alkoholowych prawdopodobnie nie sprawi, że figura zazdrości jej przyjaciół. Są inne sposoby na zdrowe i chude.

Jednak do tego trzeba stale pracować na siebie i swojego ciała.

Cóż, jeśli nadal odważą się spróbować alkoholu dietę, a następnie przynajmniej skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się prawdziwe referencje od tych, którzy już próbowali tej diety. Bądź zdrowy i piękny!