Pić sok z marchwi!
Wideo: Świeży sok z marchwi
Dlaczego sok zamiast marchewki?
Kiedy czytając nasze artykuły o sokach, może być w pełni uzasadnione pytanie - dlaczego pić sok, kiedy można zjeść kawałek świeżego owocu lub warzyw? My sami jakoś przyszło samo pytanie, a po przeczytaniu wielu informacji, znaleźliśmy kilka przekonujących odpowiedzi. Tak, sok jest często lepsze niż owocu sama, że:
1) Większość ludzi żuć jedzenia prawidłowo, czy też raczej, że połknął swój neprozhovannoy. Pamiętaj powiedzenie, że trzeba pić stałych pokarmów? Więc - pić nie wystarczy w których okazuje się, więc przyjść z pomocą soku!
2) Soki szybciej i lepiej wchłaniany.
3) Uważa się, że wszystkie szkodliwe substancje chemiczne pozostaje w skórze i prasy filtracyjnej placka.
Ponadto, świeże marchewki traktują gości jak nie jest akceptowana, ale sok jabłko-marchew jest jeszcze możliwe!
Korzyści i przeciwwskazania do stosowania soku z marchwi
Sok z marchwi jest użyteczne w wielu różnych chorób i dolegliwości: Słabo wizji, osteoporozy, chorób stawów i układu sercowo-naczyniowego, beri-beri, napięcia nerwowego, zaburzeń przewodu pokarmowego, otyłość, zaburzenia układu moczowo-płciowego, raka i chorób skóry.
Aby ułatwić jego stan można używać świeżo wyciśniętego soku z marchwi z bólem gardła, dodając trochę soku z miodem i zapalenie płuc, wymieszać równe części soku z marchwi i mleka (w obu przypadkach, pić 1 łyżkę gotowego preparatu 4 razy dziennie ). Jak również sok z marchwi wyświetla ciała cholesterolu, cukru, nadmiaru toksyn i ma odmładzająco na całym ciele.
Kto nie powinien sok z marchwi:
- osoby cierpiące na zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kislotnostyu-
- schorowany enteritom-
- zaostrzenie zapalenia żołądka i wrzody żołądka.
Ostrzeżenie! Nie można pić zbyt dużo soku z marchwi lub wątroba nie może poradzić sobie z tak skutecznego i szybkiego usuwania z organizmu toksyn i trucizn (czasami w wyniku tego procesu, zażółcenie skóry z ilością soku z więcej niż 4-5 szklanek tydzień). W celu uniknięcia problemów z marchwi Sok może być rozcieńczany wodą lub ograniczyć ich liczbę.
Pamiętaj, że musisz użyć sok z marchwi w postaci świeżo przygotowany!
Jak gotować sok z marchwi
Jeśli przygotowanie soku z marchwi można dostać marchewkę w sklepie lub na rynku, to nie ma zbyt dużo owoców, o masie większej niż 150 gramów, w przeciwnym razie ryzyko kupić warzywa z dużą ilością azotanów. Podczas czyszczenia marchwi karoten zachować wycięte z warzyw dość cienką warstwę - powłokę zewnętrzną. Ale lepiej po prostu zeskrobać marchewki i pocierać ją gąbką.
Aby uzyskać informacje na temat sposobu, aby wyodrębnić soku, można przeczytać na osobny artykuł na naszej stronie. A jeśli na chwilę, a następnie:
1) - ruszt marchewki na tarce i z otrzymanej masy wycisnąć sok przez marlyu-
2) - za pomocą sokowirówki.
Wideo: Dobrze, poczekaj pić sok z marchwi
Pić receptury z soku z marchwi
Sok z marchwi ze śmietaną:
- 4 morkovki-
- 100-150 ml śmietany (20% tłuszczu).
Oczyszczonych marchwi wycisnąć sok i połączyć go z kremem.
Oczyszczanie soku z marchwi i ananasa:
- 2 morkovi-
- 1 plaster ananasa-
- 1 łyżka jogurt (najlepiej na bazie mleka koziego).
Marchewki i ananasa wyciskane soki i wymieszać je ze sobą oraz z jogurtem. Pić małymi łykami.
Sok z marchwi z pulpy w zimie
Umyć i oczyścić marchew, wlać trochę wody i gotować do miękkości. Następnie szczep bulionu, marchew i pocierać przez sito. Odebrane prokipyachonnoy przecier można rozcieńczyć wodą i ochłodzono do przejścia na brzegach, sterylizować je i rolki.
Sok z marchwi na przyszłość
Oczyszczone marchew pokroić i wycisnąć sok z niego (ręcznie lub za pomocą prasy). Otrzymany sok aby mogła się osadzić, a następnie przesączyć, następnie ogrzać do 80-85 ° C i wylano do brzegu (do góry, pozostawiając 1-1,5 cm), przykryć nawiasach sterylizacji 30 minut.
Zbioru soku z marchwi ze skórką pomarańczową:
- 2,5 kg morkovi-
- 1,25 kg przegotowanej i schłodzonej wodo-
- 125 g cukru peska-
- pomarańczowy tsedra-
- trochę kwasu cytrynowego.
Marchew umyć, obrać i ruszt na drobnej tarce. Do otrzymanej masy, dodać wodę i skórkę pomarańczową, pozostawić mieszaninę do zaparzania przez 2 godziny. Następnie pulpę z marchwi Sok prasa dodać cukier i kwas cytrynowy, ogrzewa się mieszaninę do 80 ° C i wylano do banków. Dalsze banki przykryć i sterylizuje w ciągu 20-25 minut, a następnie zwinąć odczekać do chłodzenia i przechowywania w chłodnym miejscu.
- Jabłko szampana
- Marynowana wołowina w czerwonym winie
- Świeży sok z buraków
- Świeży sok z marchwi
- Który sok jest lepiej pić martini
- Koktajle i Juleps
- Smoothies Cherry Gingerbread
- Jak przydatne pokrzywy i niektóre napoje mogą być wytwarzane z niej
- Gotowanie zdrowe napoje z warzyw
- Moonshine przepis marchewka
- Wielki post. Przepisy chudego kuchni. - 2 godz.
- Koktajle - napój, który zastępuje żywności - część 2.
- Sok jabłkowy: jak zachować wszystkie witaminy podczas gotowania?
- Sok buraczany: Jak pić i nie zranić?
- Przydatne właściwości soku z dyni
- Gotowane mięso
- Nowe przepisy - kij bez marchewki - 3 godziny.
- Sok z ziemniaków: Potencjał leczenie oraz ewentualne szkody
- Sok z kapusty dla zdrowia i urody
- Jak gotować sok jabłkowy z marchwi w sokowirówka?
- Return of Harmony - sok dla utraty wagi