Wpływ alkoholu na mięśnie

Relief, mocno mięśnie brzucha, ud firmową - tak wygląda marzenie każdego mężczyzny, do realizacji których nowoczesne faceci są gotowe do potu na siłowni, odwiedzając trenerów i zapomnieć o bułki i torty. Oto tylko negatywny wpływ alkoholu na mięśnie przyniesie ofiarę do niczego.

Zasada działania alkoholu na mięśnie

Aby nie być bezpodstawne, podajemy kilka sprawdzonych faktów:

• Łagodne zatrucie utożsamiane zdać 1st szkolenia;
• Ciężkie stopień - 14 przechodzą szkolenia;
• Przewlekły alkoholizm prowadzi do stagnacji i całkowitego zatrzymania wzrostu mięśni u 80% sportowców.

Wnioski nasuwają się same: jeśli chcesz uprawiać sport poważnie - na zawsze zapomnieć o alkoholu.

Dlaczego nie można pić alkoholu podczas treningu